5 signes d’une crise cardiaque ; ceci peut vous sauver la vie

Nous pensons qu’une crise cardiaque frappe soudainement ; elle arrive sans prévenir et peut s’avérer mortelle. Pourtant, il semblerait qu’un mois avant la crise, votre corps, à travers ces symptômes avant-coureurs, vous prévient. Ressentez-vous ces symptômes ? Un proche en ressent-il ?

Qu’est-ce qu’une crise cardiaque ? Petit rappel

Le myocarde est la paroi du cœur qui assure la circulation en effectuant le pompage. Lorsqu’une artère est obstruée, le myocarde est privé de sang oxygéné. Privées d’oxygène, un grand nombre de cellules meurent ; nous parlons alors d’infarctus ou de crise cardiaque. Dans le contexte médical, le terme infarctus aigu du myocarde (IM) est utilisé pour désigner la crise cardiaque.

1. Essoufflement

Les poumons et le cœur sont liés. Lorsque l’oxygénation du cœur est affectée, les poumons souffrent d’un manque d’oxygène. Vous pouvez donc vous sentir constamment essoufflé, surtout après avoir gravi des marches ou fait un effort. Les difficultés respiratoires peuvent aussi être ressenties lorsque vous êtes en position allongée ; vous pouvez avoir l’impression de manquer d’air lorsque vous dormez.

2. Pression thoracique

Vous ressentez une pression ou un poids au niveau de la poitrine. Vous pouvez aussi avoir une douleur qui se répand aussi aux bras, aux épaules ou au dos. L’intensité varie selon la personne et l’imminence de la crise. Considérée comme étant le signe le plus courant d’une crise cardiaque, cette pression ou douleur ne doit pas être prise à la légère.

3. Sueurs froides et vertiges

Parce que le cerveau ne reçoit plus l’afflux sanguin nécessaire, il est déstabilisé. Cela se manifeste par des vertiges et des sueurs froides. Si l’afflux sanguin continue de diminuer, cela peut aussi entrainer des pertes de connaissance.

Toutefois, sachez que si vous suivez un traitement d’insuffisance cardiaque, les vertiges  peuvent être tout simplement causés par les médicaments. Certains diminuent la tension artérielle donnant lieu à des sentiments de vertige principalement lorsque vous êtes debout.

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4. Symptômes de grippe

Nez bouché, fièvre, courbatures… Même si vous n’êtes pas vraiment grippé, ces symptômes peuvent apparaitre puis disparaitre. Certaines personnes affirment avoir ressenti des symptômes grippaux avant une crise cardiaque.

5. Fatigue

Lorsque le cœur doit davantage travailler pour s’approvisionner en sang, c’est le corps entier qui se fatigue. Bien avant une crise cardiaque, il est courant de se sentir fatigué ; après l’effort mais aussi sans aucune raison apparente. Les tâches de la vie quotidienne vous épuisent et vous ressentez une baisse d’énergie drastique.

Ces signes ne renvoient pas forcement à une crise cardiaque imminente mais ne doivent pas être pris à la légère. Un mode de vie sain (une alimentation saine, de l’exercice physique, éviter l’alcool et le tabac…) reste toujours le meilleur moyen de lutter contre les troubles cardiovasculaires.

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