Les bienfaits des grains secs | Objectif Santé

Les bienfaits des grains secs

Quels sont les bienfaits des légumineuses (appelés grains secs à Maurice) quels apports en protéines ? Avec quoi les consommer?  Tout savoir avec Celina Maurel, nutritionniste.

Sur le même sujet

Thé, tisane, infusion : sachez faire la différence !

Thé, tisane, infusion : sachez faire la différence !

Thé, tisane, infusion… il vous arrive à, vous aussi, de croire qu’il s’agit d’une seule et même chose ? Eh bie...

Lire

Taro ou brède songe : ces bienfaits pour la santé

Taro ou brède songe : ces bienfaits pour la santé

Nous aimons les manger avec des puris chauds durant les cérémonies de safran précédant les mariages hindous ou...

Lire

L’herbe de blé : votre allié minceur et santé !

L’herbe de blé : votre allié minceur et santé !

Avez-vous entendu parler de l’herbe de blé ? Il s’agit des jeunes pousses de la plante de blé qui ne contient...

Lire

L’herbe de blé : votre allié minceur et

L’herbe de blé : votre allié minceur et santé !

Avez-vous entendu parler de l’herbe de blé ? Il s’agit des jeunes pousses de la plante de blé qui ne contient...

Lire

Féculents : faut-il les supprimer au dîn

Féculents : faut-il les supprimer au dîner ?

La particularité des féculents, c’est qu’ils sont plus caloriques que les légumes. On recommande en général de...

Lire

A lire aussi

Le Baclofène pour réduire sa consommation d’alcool

Le Baclofène pour réduire sa consommation d’alcool

« Alcoolique 1 jour, alcoolique toujours ? » c’est le postulat de base partagé par tous et ce depuis toujours...

Lire

Pourquoi j’ai des douleurs aux épaules ?

Pourquoi j’ai des douleurs aux épaules ?

Les douleurs aux épaules sont l’un des motifs fréquents de consultation. On a le plus souvent mal aux épaules...

Lire

Recette de la mousse au chocolat

Recette de la mousse au chocolat

Une mousse au chocolat légère et forte en même temps c’est possible ! La preuve avec cette recette d'obje...

Lire
L'annuaire des professionnels

Sur le même sujet

Thé, tisane, infusion : sachez faire la différence !

Thé, tisane, infusion : sachez faire la différence !

Thé, tisane, infusion… il vous arrive à, vous aussi, de croire qu’il s’agit d’une seule et même chose ? Eh bie...

Lire

Taro ou brède songe : ces bienfaits pour la santé

Taro ou brède songe : ces bienfaits pour la santé

Nous aimons les manger avec des puris chauds durant les cérémonies de safran précédant les mariages hindous ou...

Lire

L’herbe de blé : votre allié minceur et santé !

L’herbe de blé : votre allié minceur et santé !

Avez-vous entendu parler de l’herbe de blé ? Il s’agit des jeunes pousses de la plante de blé qui ne contient...

Lire
La réponse

Bonjour Madame Répétez votre dosage de Prolactine tôt le matin avant le stress de la journée. Soyez sur que toutes les ...

Vous avez une question?

Les sujets plus

Dites adieu aux cafards grâce à ce remède miracle

Dites adieu aux cafards grâce à ce remède miracle

Les cafards, quelle nuisance ! Ils sont malpropres, désagréables et se reproduisent à une vitesse incroyable....

Lire

Rubina: « Voilà ce que j'ai appris en étant prostituée »

Rubina: « Voilà ce que j'ai appris en étant prostituée »

Une ex prostituée. Celle qui a vu la face cachée de notre société. Celle qui a côtoyé le vice et la solitude d...

Lire

Fellation : 7 conseils pour bien lui donner du plaisir

Fellation : 7 conseils pour bien lui donner du plaisir

Ce n’est un secret pour personne : les hommes adorent qu’on leur fasse une fellation. Mais attention, pas n’im...

Lire

Se raser les parties intimes, pas conseillé du tout !

Se raser les parties intimes, pas conseillé du tout !

Ça pique trop ! Ce n’est pas propre ! Bah, tout le monde le fait… Pour des raisons d’hygiène ou simplement pou...

Lire

Astuces naturelles pour en finir avec les lézards

Astuces naturelles pour en finir avec les lézards

Fatigue trouv lezar dans lakaz ? Ils sont sales, ils sont partout dans la maison ; dans la cuisine, dans votre...

Lire

Onychomycose ou infection des ongles : tout savoir sur le sujet

Onychomycose ou infection des ongles : tout savoir sur le sujet

Une onychomycose est une infection des ongles assez courante chez les adultes dans les pays tropicaux. Différe...

Lire

Problèmes d'érection : comment y remédier ?

Problèmes d'érection : comment y remédier ?

Se sentir impuissant. C’est le cauchemar de tous les hommes. Comment alors faire face aux troubles de l’érecti...

Lire

4 masques au curcuma (safran) pour en finir avec les cicatrices d’acné

4 masques au curcuma (safran) pour en finir avec les cicatrices d’acné

Les cicatrices d’acné peuvent parfois être disgracieuses et impacter notre estime de soi. Heureusement, il exi...

Lire

Comment avoir de beaux cheveux lisses ?

Comment avoir de beaux cheveux lisses ?

Selon la classification d’André Walker, célèbre coiffeur américain, les cheveux lisses appartiendraient au Typ...

Lire

Cerveau de l’homme, cerveau de la femme ; quelles différences ?

Cerveau de l’homme, cerveau de la femme ; quelles différences ?

Hier, j’ai passé la soirée chez ma copine Neha et son mari Yavin. Nous regardions un film ; j’ai assisté à une...

Lire

Avez-vous une attitude saine envers le jeu ? Montrez-vous des signes de dépendance ? Pour vous aider à le savoir, nous avons, avec l'aide de Lottotech, créé ce test. Répondez aux questions et choisissez une seule réponse.

Faites le test
8 question(s)

Les accidents arrivent toujours soudainement. Quels sont les premiers gestes ? Savez-vous comment réagir face à un accident ? Faites ce test pour le savoir. Il vous permettra aussi de retenir les informations essentielles.

Faites le test
10 question(s)

Alors que beaucoup de personnes atteignent l’orgasme pendant leurs ébats sexuels, d’autres ont encore du mal. Si on parle d’orgasme comme étant le point culminant du plaisir sexuel, bon nombre de personnes ne savent toujours pas de quoi il s’agit. Et vous, êtes-vous incollable sur le sujet ? Testez vos connaissances !

Faites le test
10 question(s)
Parlons-Nous
Vous souhaitez témoigner, partager votre expérience ? Contacter Anne Gaelle en écrivant à redaction@objectifsante.mu

Rechercher

L'annuaire des professionnels

Message envoyé!

Merci de votre message, nous vous répondrons le plus rapidement possible.

Contactez-nous

Ce formulaire recueille votre nom, numéro de téléphone et adresse e-mail afin que nous puissions répondre à votre demande. Veuillez consulter notre politique de confidentalité afin de prendre connaissance sur la façon dont nous protégeons vos informations.

Mettez du bien-être dans votre boîte mail

Abonnez-vous à la newsletter

Merci de vous être abonné.