Les bienfaits santé et minceur de l’aubergine !

Les bienfaits santé et minceur de l’aubergine !

Napa kontan manz brinzel ? En lisant ceci, vous allez peut-être changer d’avis. L’aubergine est bonne pour vous, surtout si vous cherchez à perdre du...

Lire

Flan de papaye

Flan de papaye

Un temps tristounet, gris. Et si vous brisiez la monotonie avec un petit dessert à la saveur bien tropicale ? Nous vous donnons la recette !...

Lire

Une cuillère de vinaigre de pomme tous les jours peut vous changer la vie

Une cuillère de vinaigre de pomme tous les jours peut vous changer la

Saviez-vous que le vinaigre de pomme est un remède efficace qui permet de garder notre appareil digestif en bonne santé ? Par exemple, il permet de so...

Lire

Les bienfaits santé et minceur de l’aubergine !

Les bienfaits santé et minceur de l’aubergine !

Napa kontan manz brinzel ? En lisant ceci, vous allez peut-être changer d’avis. L’aubergine est bonne pour vou...

Lire

Flan de papaye

Flan de papaye

Un temps tristounet, gris. Et si vous brisiez la monotonie avec un petit dessert à la saveur bien tropicale ?...

Lire

Une cuillère de vinaigre de pomme tous les jours peut vous changer la vie

Une cuillère de vinaigre de pomme tous les jours peut vous changer la

Saviez-vous que le vinaigre de pomme est un remède efficace qui permet de garder notre appareil digestif en bo...

Lire
L'annuaire des professionnels

Chouchou confit à la coriandre, thon mariné au combava, chips de lalo

Chouchou confit à la coriandre, thon mariné au combava, chips de lalo

Ingrédients pour 4 personnes   Chouchou : 200g Sucre : 50g Vinaigre : 50g E...

Lire

Chouchou confit thon mariné

Chouchou confit thon mariné

Une recette simple , saine et fraiche expliquée par Philippe Rozel - Traiteur à Tamarin.    ...

Lire

Bienfaits du thé pour le corps

Bienfaits du thé pour le corps

Katie Jodhun de Chemtech Ltd, représentant officiel de Twinings à Maurice, nous parle des bienfaits du thé pou...

Lire

Les aliments brûle-graisse, à calories négatives

Les aliments brûle-graisse, à calories négatives

Les aliments brûle-graisse permettent de diminuer les calories dans  l’organisme. Identifions-les. D’abor...

Lire

Une boisson amincissante efficace pour une perte de poids rapide

Une boisson amincissante efficace pour une perte de poids rapide

Vous le savez déjà, pour éliminer les graisses, il faut suivre un bon régime alimentaire et faire du sport. Et...

Lire

Boire de l’eau pour maigrir, est-ce vraiment efficace ?

Boire de l’eau pour maigrir, est-ce vraiment efficace ?

On vous l’a sûrement déjà dit, pour limiter votre apport en nourriture et perdre quelques kilos, il faut boire...

Lire

Maigrir trop vite, pas aussi bon que ça !

Maigrir trop vite, pas aussi bon que ça !

Quand il s'agit de perdre du poids, nous nous tournons très souvent vers les régimes qui nous permettent...

Lire

Pour perdre du poids, misez sur les bonnes bactéries !

Pour perdre du poids, misez sur les bonnes bactéries !

Selon la science, les bactéries jouent un rôle important dans l’apparition de maladies chroniques, maladies me...

Lire

Fruits et légumes : une astuce simple et efficace pour éliminer les pesticides

Fruits et légumes : une astuce simple et efficace pour éliminer les pe

Ah les pesticides, tout le monde veut s’en débarrasser ! Mais comment ? Pour vous faciliter la vie, nous vous...

Lire

Un remède naturel pour éliminer le mauvais cholestérol

Un remède naturel pour éliminer le mauvais cholestérol

Le sang qui circule dans les artères permet d’oxygéner les organes, mais aussi leur apporter des minéraux et d...

Lire
La réponse

1. Pour garder sa tension stable, il faudra éviter le sel de table, tous les aliments cuisinés salés, réduire sur le sel comp...

La réponse

Il faut savoir que les trois principales causes de l’anémie (se rapportant à l’alimentation) sont le déficit en fer, le défic...

Vous avez une question?

Vitamines fragiles : comment profiter de leurs valeurs nutritives

Vitamines fragiles : comment profiter de leurs valeurs nutritives

Vos produits, vous les choisissez d’habitude frais. Pourtant, côté vitamines, pas sûr qu’il y ait une bonne qu...

Lire

À chaque âge ses vitamines !

À chaque âge ses vitamines !

A, B, C, D, E, K… Les vitamines sont des compléments indispensables au bon fonctionnement du corps. Et parce q...

Lire

Les aliments en conserve, surgelés, et épluchés gardent-ils leurs vitamines ?

Les aliments en conserve, surgelés, et épluchés gardent-ils leurs vita

Il nous arrive à tous de consommer des produits surgelés et en conserve. De plus, la plupart de nos fruits et...

Lire

Les bienfaits santé et minceur de l’aubergine !

Les bienfaits santé et minceur de l’aubergine !

Napa kontan manz brinzel ? En lisant ceci, vous allez peut-être changer d’avis. L’aubergine est bonne pour vou...

Lire

Une bière par jour vous garde en bonne santé !

Une bière par jour vous garde en bonne santé !

Boire de l’eau, manger des fruits et légumes, faire du sport et … boire une bière ! Oui, prendre une bière peu...

Lire

Noix, poissons, huile d’olive…ces aliments qui boostent notre cerveau !

Noix, poissons, huile d’olive…ces aliments qui boostent notre cerveau

Tout ce que nous mangeons a une incidence directe sur nos performances intellectuelles. Qu’il s’agisse de la m...

Lire

Faites votre propre ketchup maison !

Faites votre propre ketchup maison !

Le ketchup, tout le monde l'aime! Il vient ajouter une saveur très particulière et appréciée à nos plats....

Lire

3 astuces pour faire une bonne vinaigrette à tous les coups

3 astuces pour faire une bonne vinaigrette à tous les coups

Il existe un grand nombre de sauces vendues en supermarchés pour accompagner vos salades. Elles sont pas mal m...

Lire

Sauce piri-piri

Sauce piri-piri

Enn bon ti lasos pu accompagne ou ban gajak ? Vous avez marre des sauces de piment ou du ketchup ? Vous connai...

Lire

Subway : des sandwichs à déguster sans culpabilité

Subway : des sandwichs à déguster sans culpabilité

Le *sandwich*, ce morceau de pain coupé en deux et garni selon nos envies est l’en-cas que l’on attrape à la v...

Lire

Subway : je choisis, donc je suis !

Subway : je choisis, donc je suis !

Chez Subway Mauritius, la royauté du client ne s’arrête pas qu’aux mots. Le temps de réfléchir, de choisir, d...

Lire

Une cuillère de vinaigre de pomme tous les jours peut vous changer la vie

Une cuillère de vinaigre de pomme tous les jours peut vous changer la

Saviez-vous que le vinaigre de pomme est un remède efficace qui permet de garder notre appareil digestif en bo...

Lire

Sucre ou gras : qui des deux pèse plus lourd sur la balance ?

Sucre ou gras : qui des deux pèse plus lourd sur la balance ?

Vous avez le choix entre un gato delwi et une tranche de gâteau, que choisissez-vous ? Aucun des deux peut-êtr...

Lire

Gélifiés Haribo et gélatine : gélatine de porc dans vos ‘bonbons lagom’

Gélifiés Haribo et gélatine : gélatine de porc dans vos ‘bonbons lagom

Si vous ne consommez pas le porc, cela vous concerne. Etes-vous friands de ces gélifiés colorées de la marque...

Lire

Ma bible des jus Santé et bien-être –Sandra Ericson

Ma bible des jus Santé et bien-être –Sandra Ericson

Les jus et smoothies sont idéaux pour absorber facilement et joyeusement votre dose de micronutriments, ils so...

Lire

Le meilleur medicament c'est vous - Dr frederic saldman

Le meilleur medicament c'est vous - Dr frederic saldman

Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Fréd...

Lire

Méthode anti diabete Dr Reginald Allouche

Méthode anti diabete Dr Reginald Allouche

Si vous êtes soucieux de votre santé à long terme, si vous êtes à risque prédiabétique ou " jeune "...

Lire

Flan de papaye

Flan de papaye

Un temps tristounet, gris. Et si vous brisiez la monotonie avec un petit dessert à la saveur bien tropicale ?...

Lire

Ailes de poulet épicé au limon 

Ailes de poulet épicé au limon 

Tout ce qu'on aime : du poulet, des épices et du limon. Une recette facile pour un beau mélange de saveur...

Lire

Capitaine farci aux olives vertes

Capitaine farci aux olives vertes

Voilà une belle recette simple et saine qui peut aussi convenir aux grands jours. Si vous n'avez pas de c...

Lire

10 bienfaits étonnants de la bière sur la santé

10 bienfaits étonnants de la bière sur la santé

Les Mauriciens raffolent de la bière, c’est même une de leurs boissons préférées ! Sorties entre amis, plans c...

Lire

Les sujets plus

Boules de chair : 5 traitements maison pour s’en débarrasser

Boules de chair : 5 traitements maison pour s’en débarrasser

Acrochordons, polype fibroépithélial, papillome fibro-épithélial… ces noms ne vous disent rien ? Évidemment, p...

Lire

Taches foncées sur votre peau ? Essayez ceci

Taches foncées sur votre peau ? Essayez ceci

Vous avez des taches foncées sur le visage ? Vous pensez acheter des crèmes ? Avant de vous tourner vers des p...

Lire

Graisse abdominale : une recette miracle pour la perdre rapidement !

Graisse abdominale : une recette miracle pour la perdre rapidement !

Vous avez de la graisse au niveau de votre abdomen ? En plus de changer notre apparence physique, elle peut a...

Lire

Dites adieu aux cafards grâce à ce remède miracle

Dites adieu aux cafards grâce à ce remède miracle

Les cafards, quelle nuisance ! Ils sont malpropres, désagréables et se reproduisent à une vitesse incroyable....

Lire

Astuces naturelles pour en finir avec les lézards

Astuces naturelles pour en finir avec les lézards

Fatigue trouv lezar dans lakaz ? Ils sont sales, ils sont partout dans la maison ; dans la cuisine, dans votre...

Lire

Alain Jeannot : « A Maurice, les femmes conduisent mieux que les hommes ! »

Alain Jeannot : « A Maurice, les femmes conduisent mieux que les homme

« Eh guet sa loto la kuma pe rouler, sa sir enn fam ki pe condir sa ! Ayo ramass so permi doh ! » Combien de f...

Lire

Moi ; bonne, femme battue et fonceuse

Moi ; bonne, femme battue et fonceuse

Politiciens corrompus, ragots, des histoires de perte, de désespoir… Voilà des sujets qui intéressent, qui fon...

Lire

Que restera-t-il de notre planète à la fin du siècle ?

Que restera-t-il de notre planète à la fin du siècle ?

La fonte des glaces, la chaleur, la famine. Pour le moment, cela vous fait peut-être penser à des scénarios d’...

Lire

L’ail, ce superaliment dans votre cuisine !

L’ail, ce superaliment dans votre cuisine !

Nous connaissons tous le dicton « une pomme par jour, santé toujours (an apple a day keeps the doctor away)»....

Lire

L’augmentation mammaire pour de plus gros seins, mais pas que…

L’augmentation mammaire pour de plus gros seins, mais pas que…

L’augmentation mammaire par implant est l’intervention de référence en matière d’augmentation du volume des se...

Lire

Avoir une bonne hygiène de vie, ça dépend de plusieurs choses. Le rythme de vie, l’alimentation, l’exercice physique. Pensez-vous avoir une bonne hygiène de vie ? C’est le moment de le découvrir. Faites le test et surtout répondez honnêtement aux questions.

Faites le test
10 question(s)

Le diabète est la première cause d’insuffisance rénale dans le monde développé. Etes-vous diabétique ? Un de vos proches l’est-il ? Saviez-vous toutes ces informations ?

Faites le test
12 question(s)

Nous avons tous une part de méchanceté en nous. Tantôt critique, tantôt provocateur ou « palabreur », quand il s’agit de faire mal, nous n’y allons pas de main morte !  Mais dans la catégorie des méchants, où vous situez-vous réellement ? Faites le test !

Faites le test
10 question(s)
Parlons-Nous
Vous souhaitez témoigner, partager votre expérience ? Contacter Anne Gaelle en écrivant à redaction@objectifsante.mu

Edulcorants de synthèse, sirop d’agave et stevia

Edulcorants de synthèse, sirop d’agave et stevia

Les édulcorants peuvent être chimiques comme l’aspartame ou naturels comme la stevia ou le sirop d’agave. Grâc...

Lire

Besoins nutritionnels des diabétiques type 2

Besoins nutritionnels des diabétiques type 2

Le Dr Shameem Adamjee, conseillère en nutrition, nous  explique les besoins nutritionnels des diabétiques...

Lire

Ostéopathe

Médecin Généraliste

Psychiatre

Ophtalmologiste

Gynécologue - Obstétricien

Oncologue

Dermatologue

Médecin Généraliste

Chirurgien Dentiste

Chirurgien dentiste

Docteur nutritionniste et médecine esthétique

Médecin Généraliste

Chirurgien Nez Gorge Oreilles et Cervico-Facial

Pédiatre néonatologue

Chirurgien esthétique

Optométriste

Makeup Artist

Pyschologue - Clinicien

Pharmacien

Psychologue

Coach sportif

Coiffeur I.D Artiste l’Oréal Professionnel

Rechercher

L'annuaire des professionnels

Message envoyé!

Merci de votre message, nous vous répondrons le plus rapidement possible.

Contactez-nous

Mettez du bien-être dans votre boîte mail

Abonnez-vous à la newsletter

Merci de vous être abonné.