Le masque de grossesse, de quoi s’agit-il exactement ?
Le masque de grossesse a pour nom scientifique chloasma ou mélasma. Il correspond à l’apparition de plaques pigmentées sur le visage. Elles sont localisées sur le front, autour des yeux, sur les pommettes et au-dessus de la lèvre. Comme vous le savez, le corps de la femme subit plusieurs changements pendant la grossesse, notamment à cause de l’imprégnation hormonale; cette hyperpigmentation en fait (hélas) partie. Elle survient souvent en milieu de grossesse, entre le 4e et 6e mois. Mais attention, ce n’est pas parce qu’on l’appelle masque de grossesse qu’il touche essentiellement les femmes enceintes (plus d’infos plus bas). Sachez aussi que le masque de grossesse s’accompagne la plupart du temps d’une ligne brune sur le ventre et d’une pigmentation plus marquée des aréoles des seins. Vous en avez sûrement fait l’expérience…
Les risques du soleil et le masque de grossesse
Nous savons tous que le soleil a de multiples bienfaits sur la peau et qu’il peut également être très dangereux. C’est pourquoi nous ne cessons de vous répéter qu’il faut impérativement protéger votre peau au soleil. Non, ce n’est pas qu’une affaire de « peau blanche » ! TOUT le monde est concerné, ne faites donc pas l’impasse sur la crème solaire ! Pour en revenir au masque de grossesse, apprenez qu’une exposition solaire accroit considérablement les risques de sa survenue. Futures mamans, protégez votre visage tous les jours ! Un écran total indice 50 + est idéal pour une protection maximale. Munissez-vous également d’un chapeau et de lunettes de soleil, la total quoi !
Comment se débarrasser d’un masque de grossesse ?
De manière générale, le masque de grossesse disparait spontanément après l’accouchement. Il peut néanmoins perdurer jusqu’à 6 mois après la naissance de bébé. Dans certains cas, il peut persister et ne pas disparaitre. Pour s’en débarrasser, on propose alors des solutions dermatologiques comme un peeling ou des préparations dépigmentantes. À savoir qu’il est inutile d’avoir recours aux crèmes antitaches qu’on trouve sur le marché dans de tels cas. Seul un traitement médicamenteux prescrit par un dermatologue pourra vous aider à traiter ce problème de peau. Sachez également qu’il peut parfois être très difficile de faire disparaitre un masque de grossesse, surtout s’il persiste. La prévention est donc la meilleure solution.
Quelles mesures de précaution adopter pour éviter l'apparition d'un masque de grossesse ?
Comme nous venons de le voir plus haut, être exposé au soleil augmente fortement la gravité et le risque de développer le chloasma. Idéalement donc, il faut autant que possible se protéger des rayons du soleil : appliquer une crème solaire d’indice de protection élevé, porter une casquette ou un chapeau à larges bords et éviter de s’exposer au soleil.
Il existe des produits pharmaceutiques qui peuvent vous aider à prévenir l’apparition du masque de grossesse. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre dermatologue. D’un autre côté, évitez l’utilisation de crèmes auto-bronzantes car elles peuvent accentuer les plaques pigmentées. Quoi qu’il en soit, éviter l’exposition solaire reste la meilleure solution.
Est-ce que toutes les femmes sont concernées ?
Le mélasma peut toucher toutes les femmes, mais ce sont les peaux brunes et mates qui sont le plus à risque. Les femmes qui sont sous contraception orale peuvent également être confrontées à cette hyperpigmentation, la cause du masque de grossesse étant hormonale. Si vous avez des antécédents de chloasma, il se peut que vous en contractiez lors d’une prochaine grossesse.
Les points importants à retenir :
- Le masque de grossesse désigne l’apparition de taches brunes ou grises au milieu du front, sur les joues, le menton et le pourtour de la bouche
- Les plaques pigmentées apparaissent au cours de la seconde moitié de la grossesse
- L’exposition solaire augmente les risques de la survenue du masque de grossesse
- Les peaux brunes à mates sont les plus à risque
- Les taches peuvent disparaitre après l’accouchement
- La crème solaire est indispensable comme mode de protection
