35 utilisations de l’aloe vera que tout le monde devrait connaître | Objectif Santé

35 utilisations de l’aloe vera que tout le monde devrait connaître

L’aloe vera est une plante vivace sans tige aux épines souples et à la sève douce. C’est un cadeau de la nature que nous avons la chance d’avoir à Maurice. D’ailleurs, on en trouve un peu partout sur l’île. Vous serez étonné d’apprendre tout ce qu’on peut faire avec cette plante. Elle renferme des propriétés médicinales, thérapeutiques mais aussi cosmétiques. Voyons ensemble 35 utilisations surprenantes de l’aloe vera !

35  utilisations de l’aloe vera que tout le monde devrait connaître

Il faut savoir que l’aloe vera produit 6 antiseptiques naturels. Ces composants peuvent éliminer les bactéries, les mycoses ou autres champignons, la moisissure et même les virus. Les propriétés médicinales de cette plante sont telles que les scientifiques mènent des études sur son efficacité à combattre des maladies, comme le cancer et le SIDA. Avec un peu de chance, elle pourrait être la plante miraculeuse que nous attendons tous !

Comment utiliser  cette plante aux mille et une vertus ?

En usage externe

Sous forme de gel : le moyen le plus simple d’utiliser l’aloe vera est de couper une de ses feuilles en deux, dans le sens la longueur et extraire son gel.

En usage interne

Sous forme de jus : l’aloe vera peut aussi être ingéré. On recommande toutefois de consommer du jus d’aloe vera certifié bio.

Sachez qu’il est conseillé de consulter un médecin avant d’utiliser de l’aloe vera, que ce soit en usage interne ou externe.

Où trouver de l’aloe vera ?

Dans votre jardin mais si vous n’en cultivez pas, peut-être en trouverez-vous dans celui de votre voisin. Quoi qu’il en soit, c’est une plante commune, donc vous n’aurez pas de mal à en trouver à Maurice.

Les 35 utilisations de l’aloe vera

Que ce soit pour des remèdes pour la santé ou de simples soins de beauté, les utilisations de cette plante sont multiples et nombreuses. Nous vous faisons découvrir 35 d’entre elles.

En usage externe (il faut appliquer le gel extrait de la feuille d’aloe vera)

  1. L’aloe vera est idéal pour soulager les brûlures légères qui surviennent surtout en cuisine. Si par exemple une éclaboussure d’huile vous a brûlé ou si vous avez tout simplement touché un ustensile chaud, vous pouvez appliquer de l’aloe vera sur ces petits bobos pour les soigner.
  1. Elle est aussi excellente pour soigner les brûlures plus sérieuses en cuisine. Pour soigner ces petits accidents, mélangez du gel d’aloe vera avec de l’huile de vitamine E dans un récipient puis appliquez sur la zone concernée. Sachez que c’est un remède naturel rapide et efficace contre les brûlures.
  1. Accélère la croissance capillaire. Pour faire pousser vos cheveux, vous devez masser votre cuir chevelu avec du gel d'aloe vera. Puis, laissez agir pendant 30 minutes avant de rincer abondamment.  Vous pouvez utiliser du gel d’aloe vera à la place de votre après-shampooing pour avoir des cheveux lisses et soyeux.
  1. Remplace les crèmes hydratantes. Faites des économies en utilisant de l’aloe vera pour hydrater et traiter la peau sèche. Une fois que vous aurez vu les effets de cette plante sur votre peau, vous n’aurez plus envie d’utiliser des crèmes hydratantes ou du lait pour le corps.
  1. La plante est parfaite comme gommage exfoliant. Coupez des feuilles d’aloe vera dans le sens de la largeur pour profiter d’un gommage rapide et apaisant. Pour ce faire, utilisez la partie inférieure de la feuille comme éponge exfoliante au moment de prendre votre douche. Vous obtiendrez en prime une éponge biodégradable.
  1. Traite les infections de la peau.
  1. Soulage le psoriasis.
  1. Évite les vergetures et les cicatrices.
  1. Participe à l’élimination de l’eczéma.
  1. Réduit les taches pigmentaires de la peau et la pigmentation en général.
  1. Réduit la taille des verrues.
  1. Lutte contre les rides et le vieillissement de la peau.
  1. Soigne et soulage les coups de soleil. Grâce à ses propriétés apaisantes, similaires au menthol, l’aloe vera permet de traiter efficacement les coups de soleil. En plus, c’est un traitement 100 % naturel !
  1. Apaise la douleur d’une piqûre d’insecte et élimine la sensation de démangeaison. Vous savez maintenant quoi utiliser pour soulager les piqûres de moustiques !
  1. Atténue les éruptions de boutons de fièvre. Vous ne le savez peut-être pas mais l’aloe vera est idéal pour lutter contre les boutons de fièvre et l’herpès. Il traite également efficacement les boutons d’acné.
  2. Agit en tant qu’antidote pour les réactions allergiques cutanées. Appliquez de l’aloe vera sur votre peau en cas de réactions allergiques ou sur vos plaques pour profiter de ses bienfaits médicinaux.
  3. Permet de se débarrasser de ses hématomes. Il suffit d’appliquer du gel d’aloe vera directement sur les bleus pour un apaisement rapide.
  4. Soulage les ampoules. Pour apaiser la douleur de manière rapide et efficace, appliquez de l’aloe vera sur vos ampoules.
  5. Lutte contre les mycoses
  6. Soulage les irritations vaginales légères.
  7. Quelques masques et traitements à base d’aloe vera (usage externe)

  8. Élimine les pellicules. Voici comment préparer un traitement pour contrôler les pellicules. Vous devrez trouver les ingrédients suivants :
  • Du lait de coco
  • Du jus d’aloe vera
  • De l’huile de germe de blé (disponible dans les magasins bio)

Mélangez tous les ingrédients à parts égales puis massez votre cuir chevelu avec la préparation. Rincez abondamment.

  1. Soin exfoliant pour les pieds. Pour avoir des pieds doux, concoctez un petit masque exfoliant spécial pieds à base d’aloe vera. Vous aurez besoin des ingrédients suivants pour le réaliser :
  • 4 cuillères à soupe de gel d’aloe vera
  • 10 cl de lait pour le corps
  • 90 g de semoule de maïs
  • 150 g de flocons d’avoine

Mélangez le tout et appliquez le masque sur vos pieds. Aussi simple que ça !

  1. Masque exfoliant pour le corps. Pour rajeunir votre peau, vous pouvez préparer un soin exfoliant 100 % bio en utilisant les ingrédients suivants :
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron bio
  • 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera
  • 2 cuillères à soupe de sucre de canne bio

Mélangez le tout et appliquez le soin sur votre corps.

  1. Masque exfoliant pour les peaux rugueuses. Vous pouvez essayer un soin exfoliant pour les zones les plus rugueuses de la peau, comme les coudes. Pour cela, il vous faudra :
  • 225 g de gel d’aloe vera
  • 200 g d’huile de coco
  • 2 cuillères à soupe de miel bio

Mélangez le tout et voilà, votre soin est prêt !

En usage interne (il faut consommer du jus d’aloe vera. Pour rappel, préférez du jus bio)

  1. Un traitement idéal pour les maladies des yeux et des oreilles. Saviez-vous que le jus d'aloe vera pouvait réduire les inflammations et traiter les infections de ces organes ? En tout cas, ça vaut la peine d’essayer !
  1. Renforce les gencives et favorise la santé des dents. Il est conseillé de boire du jus d'aloe vera et de se brosser les dents avec du dentifrice à base d'aloe vera pour renforcer ses gencives et prendre soin de ses dents. Les dentifrices à base d’aloe vera sont disponibles dans les magasins bio. Vous pouvez aussi en trouver dans certains supermarchés.
  1. Fait baisser le taux de cholestérol et de triglycérides dans le corps. Sachez que boire du jus d'aloe vera est également bénéfique à la santé du cœur.
  1. Réduit le taux de glycémie. Les personnes qui souffrent du diabète sont conseillées de boire du jus d'aloe vera car il est bénéfique à leur taux de glycémie.
  1. Soulage les aigreurs d’estomac, le rhumatisme et l’arthrose. Étonnant, n’est-ce pas ? Si vous souffrez de ces différents problèmes de santé, boire un peu de jus d’aloe vera ne vous fera certainement pas de mal !
  1. Facilite le transit intestinal. Quand vous êtes constipé, il est conseillé de siroter du jus d’aloe vera pour aller mieux. C’est un laxatif naturel des plus efficaces !
  1. Apaise les troubles gastro-intestinaux. Vous avez l’habitude de souffrir d’une indigestion ? Dans ce cas, buvez du jus d'aloe vera pour apaiser vos troubles gastro-intestinaux.
  1. Atténue les symptômes du syndrome de l’intestin irritable. Pour apaiser les douleurs et le ballonnement associés à cette maladie, buvez du jus d’aloe vera.
  1. Soulage l’asthme. Faites une inhalation à base de feuilles d’aloe vera pour traiter votre asthme. Pour ce faire, il faut faire bouillir quelques feuilles et de respirer les vapeurs. Attention quand même à ne pas brûler vos narines…
  1. Soulage la congestion, la colite, les hémorroïdes, les ulcères, les infections urinaires et les problèmes liés à la prostate. Pour traiter les douleurs de toutes ces maladies, il suffit de boire du jus d’aloe vera.
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