Oui, parce qu’à la longue, ces chaussures peuvent abîmer les pieds, les genoux et le dos. En portant des escarpins, on risque une entorse à cause du manque de stabilité et leur forme trop haute et trop étroite, ne n’est pas idéale pour les pieds. À chaque pas que nous faisons, les genoux se plient beaucoup trop, les orteils se rétractent tandis que le bassin se cambre et que le dos souffre.

À la longue, les muscles du mollet et ceux du tendon d’Achille se rétractent aussi, ce qui provoque des tendinites. N’oublions pas les cors, les durillons ou encore les déformations qui peuvent survenir comme l’hallux valgus (déformation du gros orteil).

Que faut-il faire pour ne pas souffrir ? Voici quelques règles à respecter et qui limiteront l’apparition de ces troubles désagréables :

• Les talons ne doivent pas mesurer plus de 5 cm, car au-delà, ils endommagent les pieds, les genoux et le dos. Mais évitez l’excès inverse. Il faut savoir que les spécialistes recommandent de porter des chaussures avec un talon d’au moins un centimètre et demi. Les chaussures compensées sont aussi une bonne alternative.
• Pour mieux soutenir la cheville, choisissez des modèles avec une bride. Quant à la matière, optez pour du cuir souple, car il permet à la chaussure de s’adapter graduellement à la forme du pied sans douleur.
• Si vous avez une préférence pour les chaussures de bonne qualité, demandez aux vendeurs si la semelle est renforcée par une pièce en métal qui permet à la chaussure de garder sa forme originale. Les escarpins dureront plus longtemps et ne se déformeront pas.
• Enfin, faites attention aux coutures trop grosses qui peuvent vous blesser. Avant d’acheter, essayez  les escarpins et faites quelques pas avec. Si vous ressentez la moindre gêne, il est préférable de changer de modèle.