État de fatigue permanente : s’agit-il d’une anémie ? | Objectif Santé

État de fatigue permanente : s’agit-il d’une anémie ?

Fatigue permanente, essoufflement, battements de cœur irréguliers peuvent être des symptômes d’anémie. L’anémie apparaît à cause d’un manque de fer. Mais certaines parties de la population sont particulièrement à risque. En savoir plus avec objectifsante.mu.

État de fatigue permanente : s’agit-il d’une anémie ?

L’anémie renvoie à une diminution de la concentration de globules rouges, d’hémoglobine dans le sang, qui provoque entre autres de la fatigue, de la pâleur, de l’essoufflement, des vertiges, des troubles digestifs et l’accélération du pouls. L’hémoglobine est une protéine présente dans les globules rouges et dont le rôle principal est de transporter l’oxygène jusqu’aux organes. C’est pourquoi être anémié peut avoir des conséquences importantes sur la santé.

L’anémie est due le plus souvent à un manque de fer, un élément essentiel à la fabrication de globules rouges par la moelle osseuse. Si le corps manque de fer pendant trop longtemps, les réserves diminuent et l’anémie apparaît.

Dans la plupart des cas, le manque de fer est provoqué par des pertes de sang régulières, des règles abondantes, par exemple. Les pertes de sang peuvent aussi survenir au niveau du tube digestif. Ce phénomène passe souvent inaperçu quand elles sont quotidiennes, mais peu importantes.

Selon des données récoltées par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) de 1993 à 2005, l’anémie toucherait plus de 1,5 milliards de personnes dans le monde. Ce qui représente environ un quart de la population mondiale. La prévalence est nettement plus élevée chez les enfants et les femmes non enceintes.  En effet, près de 45 % des enfants âgés de moins de 6 ans ainsi que plus de 30 % des femmes non enceintes sont anémiques. Chez la gente masculine, par contre, l’anémie ne touche que 12 hommes sur 100 environ.

Anémie : les symptômes

Une anémie modérée peut facilement passer inaperçue. Moins il y a de globules rouges et donc d’hémoglobine, plus les symptômes sont importants. L’anémie provoque surtout une fatigue excessive permanente. Elle est aussi accompagnée d’autres signes comme :

  • Une fatigue
  • Un essoufflement au repos et à l’effort
  • Des vertiges
  • Des maux de tête
  • Une baisse de l’audition ou de la vue
  • Des frissons
  • Une pâleur des ongles et des lèvres
  • Un rythme cardiaque rapide
  • Des troubles digestifs
  • Des problèmes d’équilibre
  • Des difficultés à dormir
  • Des difficultés à se concentrer, à se souvenir, à lire
  • Un manque de motivation
  • Une baisse de la libido
  • Des difficultés à mener ses activités habituelles
  • Des difficultés à entretenir ses relations avec les autres
  • Un épuisement physique, émotionnel ou psychologique.

Toutefois, ce n’est pas facile de détecter une anémie en se basant sur les symptômes cités plus haut, car ils ne sont pas très précis.

Des groupes à risque d’anémie

L’anémie est plus fréquente dans certaines tranches de la population, notamment :

  • Les femmes, surtout avant la ménopause, à cause des pertes de sang liées aux règles.
  • Les femmes enceintes : les carences en fer sont très fréquentes. Leurs besoins quotidiens en fer passent à 50 mg, contre 18 mg en temps normal.
  • Les personnes âgées sont aussi très souvent atteintes d’anémie.
  • Enfin, les végétariens sont aussi à risque parce qu’ils ne consomment pas de protéines animales. Mais cela ne signifie pas qu’être végétarien signifie manquer de fer. Pour se rassurer, la personne concernée doit faire des bilans sanguins occasionnels.

Comment se traite l’anémie ?

On détecte une anémie lors d’un test sanguin. Il est important d’en connaître la cause. Souvent, elle est bénigne, par exemple chez une jeune femme qui a des règles très abondantes. Après avoir pris une supplémentation en fer, une prise de sang effectuée quelques semaines plus tard permet de vérifier si le taux d’hémoglobine est bien remonté.

Attention, car l’anémie peut aussi être le seul symptôme apparent d’une pathologie potentiellement grave, comme un cancer colorectal qui provoque un saignement au niveau de l’intestin, par exemple. Un diagnostic précis ainsi qu’un suivi adapté sont donc nécessaires.

 

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