On parle de rupture d’anévrisme lorsqu’il y a une dilatation anormale de la paroi d’une artère. Cela provoque la formation d’une poche de sang qui peut se rompre avec le temps. Les artères qui représentent cette rupture d’anévrisme se trouvent au niveau du cerveau ou de l’aorte abdominale. Beaucoup de personnes peuvent être porteurs d’un anévrisme cérébral sans le savoir. Les scientifiques ont de ce fait dressé une liste des facteurs qui peuvent augmenter le risque de souffrir d’une rupture d’anévrisme cérébral. On en dénombre 8.
Le café
Vous qui êtes accro au café, sachez qu’il constitue un facteur de risque de saignement cérébral. Mais les personnes les plus à risques sont celles qui souffrent d’un anévrisme diagnostiqué par un médecin. Si vous ne présentez aucun symptôme, vous pouvez boire du café sans problème. Bien sûr, avec modération !
Le sexe
Aussi surprenant soit-il, les rapports sexuels font aussi partie de cette liste. Pourquoi ? Parce que le fait de faire l’amour rend le cerveau actif et favorise l’augmentation de la tension artérielle. Si après des rapports, vous souffrez d’un horrible mal de tête, consultez un médecin sans tarder.
La colère
Lorsqu’on est en état de colère, notre tension artérielle tend à augmenter. Cette réaction peut provoquer un anévrisme. D’ailleurs, l’hypertension artérielle représente un risque majeur d’accident cardiovasculaire. Pour info, la colère est considérée comme une émotion négative qui peut multiplier le risque de saignement cérébral par sept. Apprenez donc à gérer votre colère !
L’effet de surprise, l’état de choc ou la frayeur
Le fait d’être surpris ou choqué pourrait augmenter le risque de déclencher un AVC hémorragique. Tout comme quand on est en état de colère, notre tension artérielle a tendance à accroitre de façon brusque lorsque nous sommes surpris, choqué ou effrayé par quelque chose.
Les exercices physiques intenses
Pour maintenir le corps en pleine forme, il est essentiel de pratiquer une activité physique. Elle procure tellement de bienfaits santé. Elle diminue, entre autres, la tension artérielle. La pratique d’un exercice physique intense et extrême (l’haltérophilie par exemple) peut toutefois augmenter le risque d’une rupture d’anévrisme car il augmente la pression artérielle. Afin d’éviter un tel inconvénient, il est recommandé de faire un bilan de santé avant de pratiquer un sport. C’est parce que beaucoup de personnes ne ressentent pas les symptômes d’anévrisme.
La constipation
Les scientifiques ont découvert que ce trouble digestif peut également augmenter le risque de souffrir d’une maladie cardiovasculaire. Comment ? Tout simplement suite à un effort excessif lors de la défécation. Cela peut multiplier le risque de souffrir d’une rupture d’anévrisme cérébral par sept.
Les sodas
Ces boissons pourraient être associées à un risque élevé de crises cardiaques et de ruptures d’anévrisme cérébral. Une trop grande consommation de sucre fait croitre les niveaux de graisses stockées dans le foie. Conséquences : cela augmente le risque de souffrir de maladies cardiovasculaires.
Se moucher fortement
Si vous souffrez d’anévrisme cérébral, vous devez éviter de vous moucher fortement. Car cela peut déclencher une rupture de l’anévrisme. N’entend-on pas dire qu’à force de se moucher aussi fort, on finira par retrouver notre cervelle dans notre mouchoir ? Soyez donc prudent ! A savoir que le fait de retenir un éternuement et la toux peuvent également être des facteurs déclencheurs d’anévrismes et de maladies cardiovasculaires.
Comme vous avez sûrement dû le constater, ce qui relie toutes ces choses du quotidien est le fait qu’elles provoquent toutes une augmentation soudaine de la pression artérielle. Bien évidemment quand elles sont réalisées ou consommées de manière excessive. Si vous présentez un anévrisme, faites donc preuve de vigilance. Cela vaut aussi bien pour les personnes en bonne santé. Adoptez un mode de vie sain pour éviter tout risque de maladies cardiovasculaires.
