Comment réussir à passer de l’amour à l’amitié ? | Objectif Santé

Comment réussir à passer de l’amour à l’amitié ?

Une des situations classiques dans les relations de couple, c’est de se quitter tout en restant amis. Si on a pu passer de l’amitié à l’amour, on réussira forcément à faire autrement. C’est ce que la plupart des couples (pardon des ex-couples) pensent ! Eh bien, ce n’est pas aussi simple que ça ! C’est un gros défi à relever. Pour réussir à passer de l’amour à l’amitié, il y a des règles à respecter.

Comment réussir à passer de l’amour à l’amitié ?

Un vrai break, tu feras !

Pour soigner sa souffrance, un laps de temps est nécessaire. On ne peut pas se quitter du jour au lendemain, se dire qu’on reste amis et faire comme si de rien n’était. Il est important de prendre le temps de faire le deuil de la relation. Le mot « Fin » chamboule à la fois la vie de l’autre et celle de la personne à l’origine de la rupture.

Tandis que l’un espère que l’autre revienne, l’autre fait tout pour le fuir. Pour qu’une amitié naisse réellement, il faut (encore une fois) se donner du temps. On apprend à pardonner, à oublier, à tourner la page. Pour parvenir à tout ça, il faut faire un vrai break. C'est-à-dire, pas de rencontres, de messages ni d’appels.

Tout ce que vous avez vécu ne va pas se gommer en une nuit ni en une semaine (il faudra peut-être 4 saisons ?). Une fois que vous vous sentez capable de voir l’autre simplement comme ami, vous pourrez (enfin) recommencer à vous parler, et ce, sans aucune ambigüité. Ce n’est que comme cela qu’on réussit à passer de l’amour à l’amitié.

Avec ton ex, tu ne coucheras point !

Restons bons amis… Oh et si on devenait des sex friends ? Rien de pire pour accentuer la souffrance ! Même si vous êtes physiquement attirés par l’un et l’autre, « une dernière fois toi et moi » vous mènera nulle part, si ce n’est vers la nostalgie. Il y aura toujours un des deux qui aura l’autre dans la peau. Et cette nouvelle relation va le faire souffrir davantage.

Le mieux est d’éviter de coucher avec son ex, même si c’est seulement pour s’assurer que tout est bien fini entre vous. D’ailleurs, si l’on se pose la question, c’est qu’on connait déjà la réponse ! Aussi, tant qu’il y aura de l’attirance, il y aura une certaine dépendance. Il faut tout faire pour en finir avec cet attachement.

Dites-vous bien que l’érotisme n’attisera pas la flamme de votre amour. Dans la plupart des cas, entente ou pas au lit, quand c’est fini, c’est fini !

Dans la friendzone, tu resteras

Pour réussir à passer de l’amour à l’amitié, il ne faut surtout pas tricher. Jouer les filles ou les garçons cool par exemple pour que l’autre nous regrette et revienne ne marche pas à tous les coups.

Une fois que vous êtes dans la friendzone, vous y restez ! Et attention, si vous êtes ami(e) avec votre ex dans le seul but d’avoir un œil sur lui ou elle, c’est perdu d’avance. Il est normal d’éprouver une certaine jalousie, surtout si vous apprenez qu’il ou elle voit quelqu’un d’autre. Mais rester dans sa vie pour connaitre ses faits et gestes ne vous avancera à rien.

Vous êtes de l’histoire ancienne. Arrêtez donc de jouer aux détectives. Faites votre bout de chemin et allez de l’avant. Espionner l’autre est tout simplement enfantin ! Vous devez apprendre à respecter l’autre, peu importe ses choix. Pour consolider une amitié solide et durable, vous devez commencer par être sincère envers vous-même.

L’amitié, tu préserveras !

Il n’est pas rare de se retrouver dans des situations où l’on est contraint de présenter son ex à sa nouvelle moitié. Bien évidemment, si on est passé dessus, cela ne devrait pas poser de problème. Mais là encore, il faut savoir comment le présenter. Et l’autre doit, quant à lui, bien se tenir. Hors de question qu’il ou elle fasse des allusions quant à votre ancienne relation. Pire, mettre le nouveau chéri/la nouvelle chérie mal à l’aise !

Il est important que le courant passe sans que personne ne soit inconfortable. Accepter que l’autre vous ait remplacé. Lui souhaiter le meilleur dans sa vie en toute sincérité. Bref, se montrer digne de son amitié !

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