Le désir : certaines idées reçues sont tenaces | Objectif Santé

Le désir : certaines idées reçues sont tenaces

Le désir ? C’est le moteur de la sexualité mais il est aussi la victime d'idées reçues tenaces.  A en lire certaines, on se dit qu’il y a encore beaucoup à apprendre sur le sujet…Analyse des idées reçues les plus solidement ancrés sur le désir.

Le désir : certaines idées reçues sont tenaces
  • Les hommes ont plus de désir que les femmes

Cette croyance l'emporte dans toutes les générations, y compris chez les plus jeunes. Et bien non, pas du tout : les hommes n’ont pas plus de désir que les femmes !

L’hormone du désir, c’est la testostérone, chez l’homme comme chez la femme. Elle est produite par les testicules et les glandes surrénales de ces messieurs, par les ovaires chez les femmes. Si le taux de testostérone  est constant chez l’homme, chez une femme il est non seulement moins élevé (1/10e du taux masculin) mais les fluctuations hormonales, notamment au cours du cycle menstruel, influencent particulièrement l’intensité du désir féminin. Les jours qui précèdent l’ovulation, le corps enregistre un pic d’œstrogènes, afin de booster l'envie de se reproduire…la libido est alors à son apogée. Mais la libido ne dépend pas uniquement des facteurs hormonaux. Le désir est aussi et avant tout d'ordre psychologique. C'est pourquoi la libido des femmes est tout autant, si ce n'est plus, éveillée que celle de la gente masculine... Cela dit, pour les femmes, ce serait plutôt «l’appétit vient en mangeant».

  • Plus on fait l'amour, plus on en a envie

Oui, le corps a une mémoire, aussi bien au niveau du désir qu’au niveau du plaisir. Faire l’amour rend accro du fait de l’augmentation de la sécrétion de sérotonine et endorphine et d’ocytocine (une hormone qui provoque des sensations agréables). Plus une femme fait l’amour, plus elle est bien dans sa peau, plus une femme est bien dans sa peau, plus elle a envie de faire l’amour…

À partir de là, chaque couple trouve son rythme. Faire l’amour trois fois par semaine ou une fois par mois ? Il n’y a pas de norme.

  • Ce n'est pas normal quand on n'en n'a pas envie

Au contraire, c’est normal ! Il est normal de traverser des phases pendant lesquelles l’érotisme est moins flamboyant. Nous ne sommes pas des machines, le stress, la fatigue, les préoccupations professionnelles ou personnelles et les soucis pèsent sur la libido, autant chez les hommes que chez les femmes et, dans ces situations, on a rarement le cœur aux galipettes. Une bonne communication avec son partenaire permettra de le(la) rassurer. À vous de trouver le bon moment, et le bon ton . 

Mais quand les semaines succèdent aux jours et les mois aux semaines, il est temps de se poser des questions et de trouver quel « grain de sable » est venu enrayer votre vie sexuelle. Les causes du manque de libido sont rarement isolées et l’intervention d’un médecin ou d’un sexologue voire d’un sexo-thérapeute est souvent nécessaire.

  • La baisse de libido, c'est toujours dans la tête…

Non, c’est faux ! Certes, des facteurs psychologiques sont parfois en cause : une grande fatigue, des préoccupations importantes, un conflit dans le couple pour ne citer qu'eux ! Mais la baisse de la libido peut s'expliquer par certaines maladies comme une hypothyroïdie, une tumeur de l'hypophyse ou l'andropause qui traduit une chute des taux de testostérone.… Autres causes fréquentes : les suites d'un accouchement, l'allaitement, la prise de certains médicaments. Et contrairement à ce que craignent de nombreuses femmes, la ménopause n'entraîne pas forcément une perte du désir. 

La perte de libido reste encore un sujet tabou, aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Et pourtant, en parler à un médecin permet de mieux comprendre la situation et ainsi savoir comment l'améliorer. 

  • En couple, le désir baisse forcément avec le temps…

Au début, c'était tous les jours, dans toutes les pièces de la maison et toutes les positions. Et puis le temps passant, le quotidien aidant, le rythme s'est émoussé : fatigue, manque de temps, stress du boulot, contraintes professionnelles, enfants, absence de jeu de séduction et un certain laisser-aller de la part de l’un ou des deux partenaires. 

Mais cela ne remet pas forcément en cause les sentiments ou la solidité du couple sur la durée : le désir perdure s’il est entretenu. Bien sûr que l'on peut raviver la flamme, mais il faut le vouloir. 

Certes, plus on le fait, plus on a envie de le faire. Mais on ne fait pas revenir l'envie en se contraignant à un acte sexuel mécanique et sans plaisir. Se forcer, non, s'efforcer de réveiller l'imaginaire, oui!. Le désir revient rarement de lui-même sans qu'on soit allé le chercher. Alors changez d'endroit, de position, d'initiative, de fantasme ou de lingerie, ou envoyez quelques textos tendres ... ou plus explicites. D'une manière générale, tout ce qui peut stimuler l'imaginaire érotique est bon à prendre. 

 

Sur le même sujet

Comment l'anxiété gâche votre vie sexuelle

Comment l'anxiété gâche votre vie sexuelle

Le sexe devrait être amusant, agréable et soulager le stress. Sauf que l’anxiété peut créer des blocages qui f...

Lire

Pourquoi a-t-on une érection le matin ?

Pourquoi a-t-on une érection le matin ?

Votre homme se réveille et une bosse se dessine sous les draps ! Les anglo-saxons appellent ce phénomène «mor...

Lire

Sexe : les IST se transmettent également par la bouche !

Sexe : les IST se transmettent également par la bouche !

Si vous êtes de ceux qui pensent que le sexe oral est sans risques, détrompez-vous ! On dénombre à ce jour prè...

Lire

Les aventures sans lendemain : quels ris

Les aventures sans lendemain : quels risques pour la santé psychique ?

Les aventures sans lendemain, ce que les Anglo-saxons appellent «casual sex», peuvent séduire certaines person...

Lire

Fait-on vraiment plus l’amour en été ?

Fait-on vraiment plus l’amour en été ?

Chaleur, tenues légères, peaux qui transpirent... On prétend souvent que les humains, sont plus susceptibles d...

Lire

A lire aussi

Pourquoi avez-vous des bleus aussi facilement ?

Pourquoi avez-vous des bleus aussi facilement ?

Si vous tombez de votre vélo ou que vous vous cognez la jambe à votre table de chevet, vous vous attendez géné...

Lire

Face à la peur, ne fuyez plus. Faites ceci plutôt…

Face à la peur, ne fuyez plus. Faites ceci plutôt…

Même si les frayeurs sont différentes, nous avons tous peur de quelque chose. Et lorsque la peur survient, nou...

Lire

Principes généraux d’une alimentation pauvre en cholestérol

Principes généraux d’une alimentation pauvre en cholestérol

Pour éviter des complications liées au mauvais cholestérol, il est important de bien s’informer des aliments à...

Lire
L'annuaire des professionnels

Sur le même sujet

Comment l'anxiété gâche votre vie sexuelle

Comment l'anxiété gâche votre vie sexuelle

Le sexe devrait être amusant, agréable et soulager le stress. Sauf que l’anxiété peut créer des blocages qui f...

Lire

Pourquoi a-t-on une érection le matin ?

Pourquoi a-t-on une érection le matin ?

Votre homme se réveille et une bosse se dessine sous les draps ! Les anglo-saxons appellent ce phénomène «mor...

Lire

Sexe : les IST se transmettent également par la bouche !

Sexe : les IST se transmettent également par la bouche !

Si vous êtes de ceux qui pensent que le sexe oral est sans risques, détrompez-vous ! On dénombre à ce jour prè...

Lire
La réponse

Bonjour Madame Perdre du poids peut s'avérer être difficile mais n'est pas impossible. Il est important d'établir le type ...

Vous avez une question?

Les sujets plus

Se raser les parties intimes, pas conseillé du tout !

Se raser les parties intimes, pas conseillé du tout !

Ça pique trop ! Ce n’est pas propre ! Bah, tout le monde le fait… Pour des raisons d’hygiène ou simplement pou...

Lire

6 choses qui vous font échouer à votre examen du permis de conduire

6 choses qui vous font échouer à votre examen du permis de conduire

Vous avez échoué à votre examen de permis de conduire ? Ou, vous vous apprêtez à passer l’examen et avez peur...

Lire
Moi

Votre urine sent fort ? En voici les causes !

Votre urine sent fort ? En voici les causes !

L’odeur de votre pipi ne vous interpelle pas forcément. Après tout, ce n’est qu’une odeur d’urine ! Mais parfo...

Lire

Fellation : 7 conseils pour bien lui donner du plaisir

Fellation : 7 conseils pour bien lui donner du plaisir

Ce n’est un secret pour personne : les hommes adorent qu’on leur fasse une fellation. Mais attention, pas n’im...

Lire

Maladie de Parkinson : une pathologie affectant le mouvement contrôlé

Maladie de Parkinson : une pathologie affectant le mouvement contrôlé

La maladie de Parkinson est d’origine neurodégénérative et affecte progressivement le mouvement volontaire et...

Lire

Soins des pieds : conseils d’une pédicure médicale

Soins des pieds : conseils d’une pédicure médicale

Callosités, mycoses, complications dues au diabète… lorsqu’ils sont négligés, les pieds peuvent être sujets à...

Lire

Ligature des trompes : une contraception définitive

Ligature des trompes : une contraception définitive

Souhait de ne pas ou plus avoir d’enfants, grossesses à risques ou mauvaises expériences avec les contraceptif...

Lire

Comment réagir en cas de harcèlement moral au travail ?

Comment réagir en cas de harcèlement moral au travail ?

On entend souvent parler de harcèlement sexuel au travail et très rarement de harcèlement moral. Pourtant, c’e...

Lire

Le Savasana ou la posture du cadavre pour une remise en forme complète !

Le Savasana ou la posture du cadavre pour une remise en forme complète

Le Savasana, communément appelée la posture du cadavre, est une des postures les plus importantes du yoga. Pra...

Lire

Vous utilisez du shampooing toutes les semaines voire plusieurs fois par semaine. Mais que savez-vous vraiment du shampooing ? L’utilisez-vous correctement ? Faites le quiz ; il suffit de répondre par vrai ou faux !

Faites le test
8 question(s)

Personne ne pourra garder sa peau de 20 ans éternellement, mais on peut retarder son vieillissement. Pour diminuer les signes du temps sur votre peau, vous devez comprendre le vieillissement cutané qui est un phénomène naturel ! Faites ce quiz pour tester vos connaissances anti-âge.

Faites le test
8 question(s)

Savez-vous prendre soin de vos dents ? En êtes-vous sûre ? Nous vous proposons de faire un petit test ; il suffit de choisir entre ‘vrai’ et ‘faux’ ! N’oubliez pas de nous faire part de vos résultats en commentaires !

Faites le test
9 question(s)
Parlons-Nous
Vous souhaitez témoigner, partager votre expérience ? Contacter Anne Gaelle en écrivant à [email protected]

Rechercher

L'annuaire des professionnels

Message envoyé!

Merci de votre message, nous vous répondrons le plus rapidement possible.

Contactez-nous

Ce formulaire recueille votre nom, numéro de téléphone et adresse e-mail afin que nous puissions répondre à votre demande. Veuillez consulter notre politique de confidentalité afin de prendre connaissance sur la façon dont nous protégeons vos informations.

Mettez du bien-être dans votre boîte mail

Abonnez-vous à la newsletter

Merci de vous être abonné.