Les trois cerveaux sexuels qui nous gouvernent | Objectif Santé

Les trois cerveaux sexuels qui nous gouvernent

Ou en êtes vous dans vos relations sexuelles ? Etes-vous en accord avec ce que vous souhaitez vivre ? Pour Catherine Solano, sexologue renommée, notre sexualité revêt trois grands aspects correspondant à trois parties de notre cerveau: nos pulsions, nos émotions et notre capacité à les gérer. Il suffit simplement de réconcilier les trois cerveaux sexuels qui nous gouvernent pour vivre une sexualité épanouie. Explications

Les trois cerveaux sexuels qui nous gouvernent

Notre sexualité est sous l'influence de nos pulsions, mais aussi de notre recherche d'affection et de nos réflexions. En fait nous n’aurions pas un… mais trois cerveaux. 

  • le cerveau pulsionnel ou le cerveau des comportements de survie immédiate : boire, manger, se reproduire
  • le cerveau émotionnel ou le cerveau de l’affectivité, de la mémoire
  • le cerveau cognitif ou le cerveau qui analyse, qui réfléchit, qui crée

Et chacun joue un rôle dans notre sexualité, ils nous gouvernent et font de chacun de nous des êtres uniques et potentiellement mystérieux, même pour nous-mêmes.

Le cerveau pulsionnel : lieu de nos désirs

C’est la partie la plus ancienne et donc primitive du cerveau, elle se développe dans l’utérus. Le cerveau pulsionnel est en fonction de nos gènes, de nos hormones et le lieu des désirs de notre corps, de notre imaginaire…. «Dans le ventre de sa mère, un petit garçon vit des érections fréquentes, tandis que pour la petite fille, on observe un gonflement de l’intérieur du vagin, même si ce dernier est moins visible à l’échographie", observe la sexologue. La raison en est simple : nous devons perpétuer l’espèce et de notre sexualité dépend notre survie. Sans le cerveau pulsionnel, il n’y aurait pas de relation sexuelle, ni de désir physique, pas de fantasmes

Le cerveau émotionnel : centre de l’affectivité

Il s’organise au cours des 6 premières années de vie. Et depuis que nous sommes petits, les caresses de notre maman, des autres, les baisers, les mots doux, développent en nous notre cerveau sexuel affectif, avec ses richesses mais aussi ses manques. C’est donc grâce à notre cerveau émotionnel «que notre sexualité est empreinte de sentiments, d’élans amoureux et de désirs d’union, d’attachement.»nous explique Catherine Solano. C’est lui qui nous pousse à faire des folies par amour, à repousser nos limites.

Là encore, l'histoire de chacun est unique et notre sexualité adulte dépendra beaucoup de la tendresse ou de la sécheresse dont nous aurons été bénéficiaires ou victimes.

Le cerveau cognitif : clé de l’érotisme

Se développant en dernier, le cerveau cognitif nous permet de réfléchir aux conséquences de nos actes, de nous projeter dans l’avenir, d’être lucides sur nous-mêmes et capables d'analyse et d'introspection.  « C’est aussi le cerveau de l’érotisme, qui ouvre une voie plus sophistiquée, celle de la volupté ou de l’extase» précise la sexologue. Et cela change tout ! Grâce à lui, notre sexualité n’est plus seulement une pulsion ou un besoin affectif, elle s’ouvre à la sensualité, à l’art amoureux.  Ce qui nous permet de construire notre vie amoureuse avec plus d'intelligence.

Les « trois cerveaux » sont en permanence en connexion mais l’information s’effectue de bas en haut, du pulsionnel vers le cognitif. D’où l’importance de bien comprendre nos ressentis, faire la différence entre nos pulsions, nos sentiments et nos pensées. Nous ne sommes pas obligés de subir notre sexualité. Nous pouvons au contraire mieux la comprendre, pour mieux la vivre et la faire évoluer selon nos choix. A chacun de trouver le bon équilibre entre ses pulsions, ses sentiments et ses pensées et réconcilier ses trois cerveaux pour vivre une sexualité épanouie.

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