Cheveux secs : la routine capillaire pour les embellir ! | Objectif Santé

Cheveux secs : la routine capillaire pour les embellir !

Vos cheveux sont secs, ternes et cassants ? Et si vous décidiez enfin de les soigner en adoptant la routine capillaire adaptée ? Voici nos conseils pour redonner vie à vos cheveux secs.

Cheveux secs : la routine capillaire pour les embellir !

Le bain d’huile : l’indispensable !

Même si vous êtes une personne super occupée, trouvez le temps de faire un bain d’huile avant de vous laver les cheveux. Cela nourrira vos cheveux, leur rendant plus souples, moins cassants et plus brillants.

Le bain d’huile consiste à appliquer de l’huile végétale sur vos cheveux, mèche par mèche. Vous devez en appliquer beaucoup sur les racines puis faire un chignon et envelopper votre tête d’une serviette.

Si vos cheveux sont très secs, un bain d’huile par semaine est conseillé. Sinon 2 bains d’huile chaque mois suffisent.  

Quelle huile choisir ?

Vous avez le choix entre plusieurs huiles nourrissantes et hydratantes. La plus accessible et hydratante reste l’huile d’olive ; apaisante, elle soulage aussi les cuirs chevelus irrités. Si vous souhaitez un traitement en profondeur pour redonner vie aux cheveux ternes, craquez pour l’huile d’argan. Si vous souffrez également de chute de cheveux, l’huile d’avocat favorisera aussi la pousse des cheveux. L’huile de coco est également idéale pour faire briller et hydrater les cheveux secs.  

Le shampooing, oui mais avec modération

Si vos cheveux sont secs, un shampooing par semaine devrait suffire. Evitez de laver vos cheveux avec une eau trop chaude et, si possible, rincez les longueurs à l’eau froide afin de leur apporter vigueur et brillance. Si vous devez vous laver les cheveux 2 ou 3 fois par semaine, essayez de ne faire qu’un rinçage suivi de l’après-shampooing.  

Craquez pour un shampooing doux et hydratant. Autant que possible, évitez les produits chimiques tels que les sulphates ou la silicone.  Il existe beaucoup de shampooings contenant des ingrédients naturels aux vertus nourrissantes : huile d’argan, beurre de karité, aloe vera…

L’après-shampooing est votre ami

L’étape à ne pas zapper : l’après-shampooing. Pour nettoyer vos cheveux et éliminer les impuretés, le shampooing ouvre les cuticules du cuir chevelu. L’après-shampooing permet de les refermer après les avoir nourris. Ainsi vos cheveux sont doux, hydratés et protégés des agressions externes. Encore une fois, choisissez un produit à base d’ingrédients naturels et hydratants.

Le masque capillaire l’est aussi

Enfin, pour vraiment nourrir et embellir vos cheveux, terminez votre routine capillaire par un masque pour cheveux. Il en existe riches en ingrédients bienfaisants tels que la cire d’abeille, le beurre de karité ou la kératine. Appliquez-le et laissez-le agir pendant au moins une vingtaine de minutes (vous pouvez le laisser jusqu’à 60 minutes), puis rincer à l’eau tiède.

N’oubliez pas de prendre soin de vos cheveux au quotidien et de limiter les brushings ou l’utilisation du fer à lisser.  

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