Assumer ses rondeurs : pourquoi est-ce si difficile ? | Objectif Santé

Assumer ses rondeurs : pourquoi est-ce si difficile ?

Aujourd’hui, les rondes sont de plus en plus nombreuses d’assumer leurs formes. Lorsque vous affirmez être complexée par votre poids donc, vos proches vous demandent de ne pas vous prendre la tête et d’assumer votre corps. Pourtant, ce n’est pas tout le temps facile d’assumer ses rondeurs, Voici pourquoi.

Assumer ses rondeurs : pourquoi est-ce si difficile ?

Des insécurités logées dans notre subconscient…

Violaine Gelly, psychopraticienne n’hésite pas à le dire ; elle ne connait aucune grosse personne, qui, au fond, ne souhaite pas être mince. Même celles qui affirment s’assumer ou qui disent se ficher du regard des autres ont généralement une partie logée dans leur subconscient qui souhaite maigrir. Et c’est cette partie qui refait surface lorsqu’elles entendent un commentaire ou font l’objet d’une taquinerie.

L’image de soi versus l’image véhiculée par la société

Imaginez que vous n’ayez aucune insécurité. Est-ce si facile d’avoir une volonté inébranlable et de ne pas laisser les idées extérieures affecter l’image que vous avez de vous-même ? Selon Catherine Grangeard, psychanalyste, ce n’est pas aussi simple que ça. Elle explique que « l’image de soi se construit à la fois “en intra”, dans le rapport à l’alimentation, à la féminité, à la minceur à l’intérieur de la famille ; et “en inter”, en s’appropriant des modèles de société ».

Une femme ronde est toujours vue comme étant « différente »

Personne n’a besoin de vous le dire : en regardant les images véhiculées par les médias vous sentez que vos rondeurs font de vous une personne « différente ». Même lorsque les magazines féminins vous dédient un dossier « spécial rondes », vous vous sentez stigmatisée. Il n’y a pas de dossier « spécial minces », d’où vient la nécessité d’avoir un dossier « spécial rondes » ? Le magazine qui fait semblant de célébrer la diversité ne fait que vous montrer que vous n’êtes pas dans la norme…

Autour de nous le discours est toujours ambivalent

Vous avez une collègue qui passe son temps à vous dire que vous êtes belle telle que vous êtes et que vous avez 100% raison d’assumer vos rondeurs. Mais voilà qu’après les vacances elle revient et s’énerve lorsqu’on lui dit qu’elle semble avoir pris 1 ou 2 kilos. Elle ne veut pas en entendre parler, elle panique, elle se rue sur des produits minceurs… Ce genre de « double langage » est susceptible de vous mettre mal à l’aise : maintenant vous questionnez tout, même les discours des personnes vraiment sincères.

Et alors, que faire ?

Le but de ceci n’est pas de vous effrayer. Au contraire, nous tenons à reconnaître que ce n’est pas aussi facile que ça d’assumer ses rondeurs. S’il vous arrive de connaitre quelques instants de frustration, c’est normal. S’assumer demande des efforts et du temps. Apprendre à aimer son corps est un défi pour tout le monde ; même une femme mince à la chevelure parfaite peut déprimer parce qu’elle trouve que son nez est trop gros ou ses seins trop petits. Il s’agit de réapprendre à valoriser son corps et à apprécier tout ce que ce corps fait pour nous. Persévérez ; en persévérant malgré tout, vous encouragez aussi aux autres petites filles (ou petits garçons) à faire de même.

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