Les bienfaits du lait pour la peau | Objectif Santé

Les bienfaits du lait pour la peau

Il ne vous aide pas uniquement à faire le plein de calcium, il fait aussi du bien à votre visage et corps. Découvrez les bienfaits du lait pour la peau !

Les bienfaits du lait pour la peau

Purifiez votre peau avec du lait

Parmi les bienfaits du lait pour la peau, nous retrouvons son effet purificateur et son habileté à éliminer les impuretés et peaux mortes. Fabriquez vous-même votre masque nettoyant : mélangez 3 cuillères à soupe de lait à une cuillère à café de jus de citron et une petite pincée de bicarbonate de soude. Appliquez sur la peau et rincez après une dizaine de minutes.

Pour plus de douceur, vous pouvez également ajouter un peu de miel au masque.

Utilisez-le pour avoir une peau nette, sans taches

Appliqué un coton imbibé de lait sur votre peau et laissez agir une nuit. Si vous faites cela quotidiennement, l’acide lactique que contient le lait éclaircira la peau et atténuera les taches. Si votre peau est grasse, ajoutez du jus de citron au lait.

Les bienfaits du lait pour la peau du corps

Si vous avez la peau sèche et craquelée à certains endroits, misez sur le lait pour la nourrir et l’adoucir. Un peu de lait et de miel appliqué sur le visage et sur le corps après la douche vous permettront de retrouver une peau lisse et douce. La vitamine A et l’acide pantothénique favorisent la régénération de la peau.

Fabriquez votre exfoliant maison !

Un gommage à base de lait et d’avoine, cela vous tente ? A 3 cuillères à café de flocons d’avoine, mélangez 2 cuillères à soupe de lait et une petite pincée de sucre. Ainsi, vous nettoyez votre peau tout en la nourrissant ! A appliquer sur une peau humide à l’aide de mouvements circulaires.

Une lotion tonique

Pour redonner de la vitalité et de l’éclat à votre peau, appliquez un peu de lait sur votre visage après vous êtes démaquillé. Laissez agir 10 ou 15 minutes, rincez et le tour est joué !

Etes-vous convaincu par les bienfaits du lait pour la peau ? Laquelle de ces recettes comptez-vous essayer ?

Sur le site de lafamilledulait, nous apprenons aussi que de par sa richesse en acide pantothénique, en riboflavine, en zinc et en vitamine A, le lait peut aussi faire beaucoup de bien à votre peau lorsqu’il est consommé régulièrement. 

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