De quoi est composé mon shampoing ? | Objectif Santé

De quoi est composé mon shampoing ?

Notre shampoing nous l’aimons et nous l’utilisons régulièrement. Mais est ce que l’on connait vraiment sa composition. Que contient-il vraiment ? De quoi est-il composé ? Parce qu’à moins d’être un crack en chimie, impossible de comprendre ces mots bizarres et impossibles à prononcer qui se trouvent sur l’étiquette de nos shampooings. Nous les avons décryptés pour vous.

De quoi est composé mon shampoing ?

Quels sont les principaux ingrédients ?

Il existe une vingtaine d’ingrédients dans un shampoing. Voici les principaux

  • De l’eau, soit 70 et 90 % de la composition d’un shampoing. 
  • Du Laurylsulfate de sodium (sodium lauryl sulfate): souvent appelée SLS, c’est un agent tensioactif, ainsi qu’un agent moussant très efficace. Certes, les cheveux sont bien nettoyés mais le SLS peut aussi les débarrasser des huiles essentielles et irriter la peau. Certains peuvent être suffisamment agressifs pour décolorer les cheveux….
  • La coco-betaïne ou la cocamidopropyl betaïne : c’est un agent nettoyant doux qui a des propriétés revitalisantes. C’est pourquoi elle est utilisée pour «compenser» l’effet su SLS. Elle était autrefois dérivée de l’huile de noix de coco. Aujourd’hui, elle est fabriquée chimiquement par un procédé polluant issu de la pétrochimie. C’est pourquoi, les produits Bio refusent d’utiliser la coco-betaïne. 
  • Des huiles : elles permettent de neutraliser les effets desséchants du SLS. Leurs noms peuvent être bizarres mais ce ne sont que des huiles.  Exemple: le « camellia sinensis leaf extract » n’est que de l’huile de camélia
  • Le glyceryl stearate : c’est de la glycérine. L’huile ne pouvant pas se mélanger à l’eau, on ajoute un émulsifiant pour homogénéiser le mélange. C’est aussi un régulateur de pH qui sert à  rendre le shampoing moins agressif. 
  • Le sodium hydroxide ou soude caustique: utilisé fréquemment pour pour augmenter le pH. 
  • Le distéarate de glycol, qui permet de donner un effet nacré aux cheveux. Sans lui, pas de shampooing qui fait briller les cheveux !

Des conservateurs et du parfum

Les conservateurs empêchent le développement de bactéries et de microbes dans le shampoing. Il en faut toujours deux : un pour se mélanger à l’eau, l’autre pour se mélanger à l’huile. Le plus connu est le parabène, très décrié par l’ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament). Certains fabricants remplace le parabène par des substituts naturels. Par exemple l’acide citrique (citric acid) qui est naturellement présent dans le citron. Comment reconnaitre un conservateur sur les étiquettes de shampoing ?  Leur nom finit par « -oate », comme «l’aluminium benzoate». 

Il est indispensable qu’après un shampoing les cheveux sentent bon. C’est aussi souvent l’un de nos critères dans le choix des shampoings. Les fabricants utilisent soient des parfums naturels (ex le linalol présent dans l’huile essentielle de coriandre ou le bois de cèdre) ou artificiels (l’alcool benzylique donne un léger parfum d’amande). Mais impossible de savoir si le parfum est naturel ou artificiel en lisant l’étiquette des shampoings. Il n’est écrit que «parfum» sans plus de précisions. 

La composition des shampoings peut compter aussi  d’autres ingrédients comme les filtres anti-UV, du silicone (pour « gainer » le cheveu), des colorants, des émollients, des produits anti-statiques,…

Avons-nous besoin de tous ces ingrédients ?

Si vous voulez juste des cheveux propres, la réponse est non. Tout ce dont vous avez besoin, c’est un savon doux pour nettoyer vos cheveux. Mais on veut tous que notre shampoing rende nos cheveux souples, brillants et qu’ils sentent bon. Donc … on ajoute tous les autres ingrédients.

Est ce que ces ingrédients sont sans danger ? 

Si leurs noms peuvent faire peur, certains sont inoffensifs mais d’autres ne le sont pas. Une enquête de l’association de consommateurs UFC-Que Choisir a détecté des allergènes et des ingrédients indésirables dans 111 shampooings. Cependant, il ne faut pas paniquer : il n’y a que des infimes quantités de produits chimiques dans les shampoings. Il faut simplement veiller à bien se rincer les cheveux. Il a été prouvé que le laurylsulfate de sodium (SLS) est un produit irritant s’il n’est pas bien rincé. Et si vous préférez miser sur la sécurité, utilisez des shampoing bio. 

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