Pourquoi est-ce important de bien suivre son traitement ? | Objectif Santé

Pourquoi est-ce important de bien suivre son traitement ?

Le respect de la posologie signifie que vous devez prendre vos médicaments comme ils vous ont été prescrits. La bonne dose, au bon moment, de la bonne manière et à la bonne fréquence. Pourquoi est-ce important de bien suivre son traitement et de bien prendre ses médicaments ? Ne pas prendre vos médicaments selon les prescriptions peut entraîner une aggravation de votre maladie, une hospitalisation, voire la mort.

Pourquoi est-ce important de bien suivre son traitement ?

Pourquoi certains ne suivent pas les prescriptions ?

Les raisons sont diverses. Ainsi, certains patients peuvent ne pas comprendre les instructions ou ils oublient de prendre parce qu’ils sont trop distrait. D’autres arrêtent le traitement parce qu’ils ne se sentent plus malades. Ou parce qu’ils ont peur des effets secondaires ou d’un accoutumance. Ou bien encore parce que le médicament ne semble pas fonctionner. D’autres encore ont un régime médicamenteux complexe : plusieurs médicaments différents, plusieurs doses par jour,…Le coût peut également entrer en ligne de compte. Les patients estiment que le médicament est trop cher. Certains décident de prendre une dose inférieure à celle prescrite pour que l’ordonnance dure plus longtemps. Quelqu’en soit la raison,  le fait de ne pas prendre correctement ses médicaments ou d’oublier de les prendre s’appelle la non-observance thérapeutique. Et ce n’est pas sans risques. 

Les risques de ne pas prendre correctement ses médicaments

 L’Organisation Mondial de la Santé (OMS) estime que la non-observance «est un problème qui ne fait que croître dans le monde entier». Aux Etat-Unis, une étude publiée dans Annals of Internal Medicine a montré que 20 à 30 % des ordonnances ne sont pas présentées à la pharmacie. Environ 50 % des médicaments pour les maladies chroniques ne sont pas pris comme prescrit. Les personnes qui prennent des médicaments – que ce soit pour une simple infection ou une maladie chronique – ne prennent généralement qu’environ la moitié des doses prescrites.

Ce manque d’observance, écrivent les auteurs de l’étude, explique pourquoi tant de patients ne vont pas mieux et/ou souffrent de rechutes soudaines et inattendues. Plus important encore, selon eux, la non-observance thérapeutique entraine environ 125 000 décès et au moins 10 % des hospitalisations chaque année. 

Bien prendre ses médicaments signifie prendre:

  • la bonne dose : vous ne devez jamais modifier la dose d’un médicament vous-même. 
  • la bonne fréquence : le moment de la prise et sa fréquence ont un impact sur l’efficacité du médicament.
  • pour toute la durée du traitement : en cessant le traitement avant la date prévue, des rechutes peuvent réapparaitre. 

Conseils pour vous aider à prendre vos médicaments

  • Prenez vos médicaments à la même heure chaque jour : Associez la prise de vos médicaments à une routine quotidienne comme le brossage des dents. Avant de choisir l’heure des repas pour cette routine, vérifiez si vous pouvez prendre vos médicaments l’estomac vide ou plein.
  • Utilisez un pilulier. Certains types ont des sections pour plusieurs doses à différents moments, comme le matin, le midi, le soir et la nuit. Remplissez-le à la même heure chaque semaine. Par exemple, chaque dimanche matin après le petit déjeuner.
  • Si vous devez prendre plusieurs médicaments à différents moments de la journée, vous avez peut-être du mal à vous y retrouver. Demandez à votre pharmacien d’établir pour vous un «schéma de médication» sur lequel figurent les moments de prise de chacun de vos médicaments. Vous aurez ainsi une vue d’ensemble très précise de vos traitements.
  • Si vous êtes vraiment distrait, il existe des appareils – pilulier ou autre – qui émettent un signal sonore et/ou des vibrations. En même temps, un écran affiche le nom et le dosage du médicament à prendre. Certains appareils affichent également un message pour vous rappeler qu’il est temps d’aller renouveler votre traitement. 
  • En voyage, veillez à emporter une quantité suffisante de médicaments pour le séjour. Mais prévoyez aussi pour quelques jours supplémentaires, au cas où votre retour serait retardé. Si vous prenez l’avion, gardez vos médicaments dans votre bagage à main. La température à l’intérieur de la soute pourrait les endommager.

Enfin, si le problème vient du coût du médicament, parlez-en à votre médecin. Il pourra peut-être vous prescrire un médicament générique ou vous faire d’autres suggestions pour compenser le coût d’un médicament. Les médicaments génériques utilisent les mêmes ingrédients actifs et fonctionnent de la même manière dans l’organisme, mais ils peuvent coûter de 30 à 80 % moins cher. 

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