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Ne lisez plus les mauvaises nouvelles le matin

Ne lisez plus les mauvaises nouvelles le matin

Catastrophes naturelles, attentats terroristes, taux de chômage en hausse, violences, scandales financiers et...

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Le syndrome de la cabane : comment y faire face ?

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Cela fait des semaines, des mois que vous vivez confiné et vous appréhendez le déconfinement. Une période qui...

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Coronavirus : l’humour est indispensable à notre survie.

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Nous vivons actuellement dans un monde tout nouveau, rempli d’incertitudes et de peur dues à la pandémie de co...

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Confinement : être enfermé mais plus fatigué

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La crise du coronavirus a forcé les gens à adopter un nouveau mode de vie qui, il y a quelques mois à peine, s...

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Conseils des astronautes pour mieux vivre le confinement

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Vivre confinés est une expérience nouvelle pour la grande majorité d’entre nous… mais pas pour d’autres. Il ex...

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Pourquoi cette ruée sur le papier toilette ?

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Le COVID-19, est une infection qui touche les poumons et … pas ailleurs. Le papier toilette, quant à lui, n’of...

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6 techniques simples pour arrêter de trop penser

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Vous est-il déjà arrivé de vous dire : «Je n’aurai pas du faire ça ou dire ça…» . Ces pensées tournent et tour...

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Moi : les Ginks qui refusent d’avoir des enfants pour sauver la planète ou presque.

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Depuis quelques années, des mouvements de non-procréations se sont mis en place pour sauver la planète et Gink...

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Arrivée de bébé : comment organiser une baby shower et passer un bon moment entre amies ?

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Peu connu à l’île Maurice, la baby shower est un concept américain qui fête la future naissance d’un bébé. Cet...

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Stress : trois techniques respiratoires contre le stress

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Une poussée d’adrénaline suivie de l’anxiété, des mains moites, pas de doute : vous êtes stressé! Que faire ?...

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Pourquoi se réveiller en musique ?

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Quand vous êtes obligé de vous lever tôt, parfois l’envie vous prend de jeter votre réveil contre le mur. Chan...

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7 façons d’être manipulé sans même le savoir

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Chacun d’entre nous, et c’est humain, cherche à influer sur le comportement des autres. Mais certaines personn...

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