Vous avez sûrement déjà entendu parler de l’aromathérapie ou encore de la phytothérapie. Il ne s’agit pas de phénomènes nouveaux, car depuis la nuit des temps, les hommes ont utilisé des plantes pour profiter de leurs vertus cosmétiques. 4000 ans avant Jésus Christ, les Chinois et les Égyptiens les utilisaient déjà dans cet objectif. Puis, c’était au tour des Grecs.
Jusqu’à aujourd’hui, les plantes ont toujours suivi leur mission aromatique et on les retrouve de nos jours dans plusieurs de nos formules cosmétiques.
Et si nous parlions des vertus de l’aroma-cosmétique
Les laboratoires s’intéressent aux plantes non seulement pour la richesse de leurs arômes, mais aussi pour les effets bénéfiques de leurs huiles essentielles. En effet, ils sont d’excellents agents gras et possèdent des propriétés bactéricides, antiseptiques et antifongiques qui aident à rééquilibrer l’épiderme en toutes circonstances. Il s’agit d’atouts remarquables qui font de ces cosmétiques des produits de beauté exceptionnels.
L’aroma-cosmétique et la beauté
Ces produits de beauté sentent bon la rose et les agrumes, et le parfum de ces crèmes enrichies en huiles essentielles fait souvent la différence. Non seulement ces soins aromatiques du visage ou du corps nous calment et nous relaxent, mais ils jouent aussi leur rôle tonifiant et dynamisant. Comment ?
Les huiles essentielles présentant des vertus aromatiques agissent sur notre peau et notre hypothalamus à travers l’odorat. Ces vertus sont d’autant plus importantes de nos jours, car le temps que nous accordons à la détente et à la beauté est très compté. De ce fait, un soin réunissant ces deux avantages s’avère nécessaire et utile.
Les huiles essentielles les plus prisées
En aroma-cosmétique, l’huile essentielle peut être décrite comme intelligente et sélective, et peut agir en fonction des besoins de notre peau. Et il faut savoir que chaque huile a des vertus qui lui sont propres. Afin de contrer les effets du stress qui attaque souvent notre épiderme, il est conseillé d’opter pour l’orange douce et le bigaradier qui apaisent et qui relaxent. De plus, il n’y a rien de tel que la lavande et l’ylang-ylang pour obtenir un effet détoxifiant. L’Immortelle est une huile réputée pour ses vertus anti-âge alors que le santal agit, lui, sur le tonus cellulaire. Enfin, la rose de Bulgarie associée au Bois de Rose, s’avère être un véritable stimulant cellulaire global anti-âge.
L’aroma-cosmétique et la gestuelle beauté
Oui, nous devons beaucoup aux laboratoires et aux technologies modernes qui permettent de donner vie à nos produits de beauté. Cependant, nous avons aussi notre rôle à jouer.
En effet, il s’agit d’un rôle très actif dans la prise en charge de notre beauté. Il faut savoir que chaque marque d’aroma-cosmétique a élaboré sa propre gestuelle. Découvrez une des nombreuses gestuelles existantes qui vous permettra d’oxygéner votre peau tout et de lui redonner son éclat tout en vous relaxant.
- Chauffez une noix de votre crème entre vos mains. Respirez profondément et appliquez la crème sur votre visage et votre cou en faisant des mouvements lents et circulaires descendants.
- Placez l’extrémité de vos doigts dans le creux de votre clavicule, à la base du cou et faites une pression douce sur les ganglions, là où vous sentez la pression du sang. Expirez en même temps et répétez ce geste 3 fois.
- Activez le drainage en plaçant votre index et votre majeur en ciseaux (phalanges entières) de part et d'autre de vos oreilles. Appuyez légèrement tout en respirant et répétez le geste 3 fois.
- Évacuez les toxines en posant les mains de chaque côté du nez et en les gardant jointes. Glissez les mains, paumes entières vers l’extérieur jusqu’aux oreilles et descendez, le long du cou. Pressez encore une fois dans le creux de la clavicule tout en expirant afin d’évacuer les toxines restantes. Répétez le geste 3 fois.
A lire aussi |