Nutrition - Objectif Santé | Objectif Santé

Comment savoir si votre poulet est avarié ?

Comment savoir si votre poulet est avarié ?

Qui n'aime pas la bonne viande? Mais quand la viande n’est plus fraîche cela peut être catastrophique pour votre santé. La viande avariée peut pr...

Lire

Sodas, Ice Tea et boissons sucrées : attention danger

Sodas, Ice Tea et boissons sucrées : attention danger

Amateurs de sodas et de boissons sucrées comme les Ice Tea, cet article est pour vous ! Et bien que leur consommation soit en baisse dans de nombreux...

Lire

Capri-Sun : de l’eau minérale, des fruits et des bombes sucrées !

Capri-Sun : de l’eau minérale, des fruits et des bombes sucrées !

Le Capri-Sun, cette délicieuse boisson fruitée dont raffolent la plupart des enfants, est tout sauf saine et équilibrée ! C’est ce que révèle l’associ...

Lire

Faites votre propre ketchup maison !

Faites votre propre ketchup maison !

Le ketchup, tout le monde l'aime! Il vient ajouter une saveur très particulière et appréciée à nos plats....

Lire

Sodas, Ice Tea et boissons sucrées : attention danger

Sodas, Ice Tea et boissons sucrées : attention danger

Amateurs de sodas et de boissons sucrées comme les Ice Tea, cet article est pour vous ! Et bien que leur conso...

Lire

Capri-Sun : de l’eau minérale, des fruits et des bombes sucrées !

Capri-Sun : de l’eau minérale, des fruits et des bombes sucrées !

Le Capri-Sun, cette délicieuse boisson fruitée dont raffolent la plupart des enfants, est tout sauf saine et é...

Lire
L'annuaire des professionnels

Recette - Sauce hollandaise onctueuse

Recette - Sauce hollandaise onctueuse

Et si vous utilisiez une délicieuse sauce hollandaise sur vos poissons ou légumes ? Catherine de Central Distr...

Lire

Recette de crêpes au sucre

Recette de crêpes au sucre

Ces crêpes au sucre sont succulentes et faciles à faire. Catherine de Central Distributors nous explique comme...

Lire

Recette - Boule fondante noix coco

Recette - Boule fondante noix coco

Voilà un dessert qui ravira les enfants en vacances mais aussi les adultes. Catherine de Central Distributors ...

Lire

Recette Dry Curry de cerf

Recette Dry Curry de cerf

Savez-vous que la viande de cerf est peu grasse et très riche en fer ? Le Chef Yves nous donne la recette d’un...

Lire

Ballonnements : pour un ventre plat, évitez ces 10 aliments !

Ballonnements : pour un ventre plat, évitez ces 10 aliments !

Vous en avez marre de déboutonner votre pantalon après chaque repas ? Pour ne pas avoir des ballonnements et f...

Lire

Tisane cannelle et gingembre pour maigrir

Tisane cannelle et gingembre pour maigrir

Besoin d’un petit coup de pouce pour perdre quelques kilos naturellement ? Nous vous proposons de découvrir un...

Lire

Une boisson incroyable pour éliminer la graisse du ventre pendant le sommeil

Une boisson incroyable pour éliminer la graisse du ventre pendant le s

Nous prenons souvent du ventre rapidement à cause d’une alimentation déséquilibrée et riche en calories ou à c...

Lire

Comment savoir si votre poulet est avarié ?

Comment savoir si votre poulet est avarié ?

Qui n'aime pas la bonne viande? Mais quand la viande n’est plus fraîche cela peut être catastrophique pou...

Lire

La cuisine au barbecue : nos conseils

La cuisine au barbecue : nos conseils

Envie de déguster un succulent morceau de viande, des brochettes, des légumes, du poisson au barbecue ? Qui di...

Lire

Cure détox après les fêtes? Ca ne sert à rien

Cure détox après les fêtes? Ca ne sert à rien

Après les excès pendant les fêtes, on se sent un peu ballonné et on est peut être tenté de mettre son organism...

Lire

Vous avez une question?

Les apports nutritionnels des céréales à la loupe !

Les apports nutritionnels des céréales à la loupe !

Nous sommes nombreux à prendre des céréales au petit-déjeuner histoire de bien démarrer la journée. Pratiques,...

Lire

Fatigue, tension musculaire ? Manque de magnésium ?

Fatigue, tension musculaire ? Manque de magnésium ?

Le magnésium est un minéral qui contribue à plusieurs réactions enzymatiques dans notre corps et intervient no...

Lire

Comment faire de l’eau de chia ?

Comment faire de l’eau de chia ?

La graine de chia, c’est le super aliment  par excellence. On peut en consommer dans les salades, dans les yao...

Lire

Faites votre propre ketchup maison !

Faites votre propre ketchup maison !

Le ketchup, tout le monde l'aime! Il vient ajouter une saveur très particulière et appréciée à nos plats....

Lire

Recettes pour célébrer du Nouvel An chinois chez vous

Recettes pour célébrer du Nouvel An chinois chez vous

Le 4 février, nous fêtons le nouvel an chinois. Un banquet raffiné de 12 plats dans un restaurant chinois est...

Lire

Recettes à l’avocat pour épater vos invités.

Recettes à l’avocat pour épater vos invités.

Pourquoi l'avocat est-il un aliment si extraordinaire ? Parce que vous pouvez le manger à n’importe quel...

Lire

Sodas, Ice Tea et boissons sucrées : attention danger

Sodas, Ice Tea et boissons sucrées : attention danger

Amateurs de sodas et de boissons sucrées comme les Ice Tea, cet article est pour vous ! Et bien que leur conso...

Lire

8 bonnes raisons de consommer du tamarin

8 bonnes raisons de consommer du tamarin

Que serait une bonne salade de fruits ou un bon touffé de brède songe sans un soupçon de tamarin ? Friandise,...

Lire

Zoom sur le riz, l’aliment préféré des Mauriciens

Zoom sur le riz, l’aliment préféré des Mauriciens

Le riz fait partie des céréales les plus consommées dans le monde, mais aussi ici, à l’île Maurice. Diri lanti...

Lire

Recette facile : le sagoo au lait de coco

Recette facile : le sagoo au lait de coco

Qui n’aime pas le sagoo ? Il est non seulement délicieux, mais aussi facile à préparer. Si vous êtes en panne...

Lire

Apéritifs au thon : 2 recettes

Apéritifs au thon : 2 recettes

C’est la période des fêtes et vous cherchez une idée d’apéritif simple et facile ? Il vous suffit d’ouvrir vot...

Lire

Vindaye d’aubergine : la recette

Vindaye d’aubergine : la recette

C’est les vacances et vous voulez encourager vos enfants à manger plus de légumes ? Nous vous présentons le vi...

Lire

Capri-Sun : de l’eau minérale, des fruits et des bombes sucrées !

Capri-Sun : de l’eau minérale, des fruits et des bombes sucrées !

Le Capri-Sun, cette délicieuse boisson fruitée dont raffolent la plupart des enfants, est tout sauf saine et é...

Lire

Des cocktails sans alcool pour étonner vos invités !

Des cocktails sans alcool pour étonner vos invités !

À Noël et au Nouvel An, l’alcool est souvent de la partie. Mais que donner à boire à ceux qui ne boivent pas d...

Lire

Les jus de fruits : pas aussi sains que vous l'imaginiez. 

Les jus de fruits : pas aussi sains que vous l'imaginiez. 

Vous connaissez l'adage : pour une alimentation équilibrée, il faut consommer au moins cinq fruits et lég...

Lire

Les sujets plus

Se raser les parties intimes, pas conseillé du tout !

Se raser les parties intimes, pas conseillé du tout !

Ça pique trop ! Ce n’est pas propre ! Bah, tout le monde le fait… Pour des raisons d’hygiène ou simplement pou...

Lire

6 choses qui vous font échouer à votre examen du permis de conduire

6 choses qui vous font échouer à votre examen du permis de conduire

Vous avez échoué à votre examen de permis de conduire ? Ou, vous vous apprêtez à passer l’examen et avez peur...

Lire
Moi

Votre urine sent fort ? En voici les causes !

Votre urine sent fort ? En voici les causes !

L’odeur de votre pipi ne vous interpelle pas forcément. Après tout, ce n’est qu’une odeur d’urine ! Mais parfo...

Lire

Fellation : 7 conseils pour bien lui donner du plaisir

Fellation : 7 conseils pour bien lui donner du plaisir

Ce n’est un secret pour personne : les hommes adorent qu’on leur fasse une fellation. Mais attention, pas n’im...

Lire

Soins des pieds : conseils d’une pédicure médicale

Soins des pieds : conseils d’une pédicure médicale

Callosités, mycoses, complications dues au diabète… lorsqu’ils sont négligés, les pieds peuvent être sujets à...

Lire

Ligature des trompes : une contraception définitive

Ligature des trompes : une contraception définitive

Souhait de ne pas ou plus avoir d’enfants, grossesses à risques ou mauvaises expériences avec les contraceptif...

Lire

Comment réagir en cas de harcèlement moral au travail ?

Comment réagir en cas de harcèlement moral au travail ?

On entend souvent parler de harcèlement sexuel au travail et très rarement de harcèlement moral. Pourtant, c’e...

Lire

Comment utiliser du sel marin pour éliminer les boutons du visage ?

Comment utiliser du sel marin pour éliminer les boutons du visage ?

Vous avez des boutons sur le visage et vous avez tout essayé pour les éliminer mais en vain ? Et si vous utili...

Lire

Le Savasana ou la posture du cadavre pour une remise en forme complète !

Le Savasana ou la posture du cadavre pour une remise en forme complète

Le Savasana, communément appelée la posture du cadavre, est une des postures les plus importantes du yoga. Pra...

Lire

Nous nous mettons en couple la plupart du temps parce que nous sommes amoureux. Mais quelquefois, nous n’arrivons pas toujours à faire la distinction entre l’amour et l’attachement. Même si tout se passe bien pour le moment avec votre petit(e) ami(e), vous vous posez quelquefois des questions quant à la véritable nature de votre relation. Êtes-vous vraiment amoureux(se) ? Ce test pourra peut-être vous aider.

Faites le test
9 question(s)

Un dérèglement de la thyroïde entraine des problèmes de poids, la perte de cheveux, la fatigue… Mais savez-vous reconnaitre les causes et les symptômes de l’hyper et de l’hypothyroïdie ? Nous vous proposons de tester vos connaissances en faisant ce test. Il suffit de répondre par vrai ou faux.

A lire aussi ailleurs : La thyroïde qu'est ce c'est ? 

Faites le test
6 question(s)

Ce test composé de 20 questions permet d’évaluer la plainte mnésique du patient. Pour chaque question, portant sur des activités de la vie quotidienne, 4 réponses sont proposées : jamais, rarement, parfois et souvent, valant chacune respectivement 0, 1, 2 et 3 points. Le score total est noté sur 80.

Faites le test
20 question(s)
Parlons-Nous
Vous souhaitez témoigner, partager votre expérience ? Contacter Anne Gaelle en écrivant à [email protected]

Edulcorants de synthèse, sirop d’agave et stevia

Edulcorants de synthèse, sirop d’agave et stevia

Les édulcorants peuvent être chimiques comme l’aspartame ou naturels comme la stevia ou le sirop d’agave. Grâc...

Lire

Besoins nutritionnels des diabétiques type 2

Besoins nutritionnels des diabétiques type 2

Le Dr Shameem Adamjee, conseillère en nutrition, nous  explique les besoins nutritionnels des diabétiques...

Lire

Ostéopathe

Diététicienne

Médecin Généraliste

Psychiatre

Ophtalmologiste

Gynécologue - Obstétricien

Oncologue

Dermatologue

Médecin Généraliste

Médecin Spécialiste en Medecine Interne, Diabetolo

Docteur nutritionniste et médecine esthétique

Médecin Généraliste

Chirurgien Nez Gorge Oreilles et Cervico-Facial

Pédiatre néonatologue

Chirurgien esthétique

Optométriste

Makeup Artist

Pyschologue - Clinicien

Pharmacien

Nutritionniste

Psychologue

Psychologue

Praticienne en gestion du stress et Hypno-coach

Coach sportif

Coiffeur I.D Artiste l’Oréal Professionnel

Rechercher

L'annuaire des professionnels

Message envoyé!

Merci de votre message, nous vous répondrons le plus rapidement possible.

Contactez-nous

Ce formulaire recueille votre nom, numéro de téléphone et adresse e-mail afin que nous puissions répondre à votre demande. Veuillez consulter notre politique de confidentalité afin de prendre connaissance sur la façon dont nous protégeons vos informations.

Mettez du bien-être dans votre boîte mail

Abonnez-vous à la newsletter

Merci de vous être abonné.