En savoir plus sur les aliments - Nutrition - Objectif Santé | Objectif Santé

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On le trouve trop gras, trop riche en calories. Mais le beurre de cacahuète a bon goût et on en raffole ! Il contient aussi des nutriments essentiels...

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7 maladies que vous risquez si vous mangez trop de sel

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Le sel rehausse le goût des aliments en mais a des effets non-négligeables sur le corps. Voici 7 maladies que vous risquez si vous mangez trop de sel....

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11 bonnes raisons de boire de l’eau citronnée

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Le citron est un fruit qui contient beaucoup de nutriments essentiels à notre santé. Parmi, on retrouve du calcium, du potassium, du magnésium, de la...

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Le Lassi, une délicieuse boisson rafraichissante

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Le Lassi, parfois appelé le « milkshake indien », est une boisson qui vient du Punjab, une région du nord de l...

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Quel sel est le meilleur pour notre santé ?

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Avant, le sel n’était que ça… du sel. Rien de fantaisiste, juste quelque chose qui servait à saler. Puis il a...

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Mâcher du chewing-gum : c’est bon pour la santé !

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Lorsque vous étiez enfant, combien de fois vous a-t-on obligé à vous débarrasser de votre chewing gum ? Ne lai...

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Comment cuisiner les legumes surgelés?

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Benjamin Thevenin, diététicien nous en dit plus sur les légumes surgelés et leurs propriétés nutritionnelles. ...

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Oeufs, bon ou mauvais pour la santé?

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Quels sont les apports nutritifs de l’œuf ? Combien d’œufs devons-nous consommer par semaine ? Comment doit se...

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Poulet : Halte aux préjugés !

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Mise au point par Thierry de Spéville, managing director d'Avipro, sur la qualité de l'élevage des poulets Cha...

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Les differents types de farine

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Plusieurs types de pain sont faits à base de plusieurs types de farines. Quels pains et quelles farines privil...

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Il ne fait pas qu'apporter de la couleur et beaucoup de saveur à vos aliments : il est aussi bon pour la...

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Saviez-vous que l’acide folique présent dans la betterave et la carotte pouvait aider à combattre la dépressio...

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Vous avez échoué à votre examen de permis de conduire ? Ou, vous vous apprêtez à passer l’examen et avez peur...

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Vous avez des taches blanches sur la peau ? Elles se trouvent sur le visage, le cou, l’abdomen ou les bras et...

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L’odeur de votre pipi ne vous interpelle pas forcément. Après tout, ce n’est qu’une odeur d’urine ! Mais parfo...

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Ce n’est un secret pour personne : les hommes adorent qu’on leur fasse une fellation. Mais attention, pas n’im...

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Pour se protéger contre la grippe, il faut suivre des règles d'hygiène simples : tousser ou éternuer dans...

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Passer son permis de conduire représente une étape importante de la vie, et ce, quel que soit son âge. Il rest...

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Il est courant de lire les lignes de la main mais qu’en est-il de celles du poignet ? Parce que oui, elles ont...

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Combien de cheveux avons-nous ? Pourquoi deviennent-ils blancs ? Les couper les rend-ils plus forts ? Etes-vous incollable sur les cheveux ? Faites le test pour le savoir !

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L’acné concerne uniquement les adolescents, manger du chocolat donne des boutons, il ne faut pas se maquiller quand on a de l’acné… les idées reçues concernant l’acné sont nombreuses mais sont-elles vraies ? Que savez-vous réellement de l’acné ? Faites ce test pour évaluer vos connaissances sur le sujet.

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On trouve tout un tas de produits minceur sur le marché : réducteurs d’appétit, boissons détox, pilules anti-graisses, produits allégés, etc. De plus en plus de personnes ressentent l’envie de maigrir au plus grand bonheur des laboratoires. Elles semblent bouder les alliés minceur que la nature leur offre. Mais les connaissent-ils seulement ? Et vous, saurez-vous les trouver ? Faites ce test pour évaluer vos connaissances sur les aliments minceur.

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