En savoir plus sur les aliments - Nutrition - Objectif Santé | Objectif Santé

10 aliments anti-cholestérol à ajouter à ses repas

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Vous avez un excès de cholestérol ? Saviez-vous que certains aliments contribuent à baisser le niveau de cholestérol ? En effet, le premier traitement...

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Quels aliments minceur pour affiner votre silhouette ?

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Vous souhaitez perdre vos kilos en trop, mais vous n’y arrivez pas ? Parfois, le sport seul ne suffit pas pour arriver à des résultats optimaux. Il de...

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Quel est le rôle du sodium dans l’organisme ?

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Contrairement à ce que l’on pense, le sodium, ce n’est pas du sel. C’est l’un des deux éléments qui entrent da...

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Graines de cannabis : recettes et effets santé du cannabis

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L'utilisation de graines de cannabis est facile. Vous pouvez ajouter des salades, du yaourt, des smoothie...

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Cuisine : comment remplacer un ingrédient manquant.

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Comme la vie elle-même, la cuisine à la maison a radicalement changé depuis le confinement. La cuisine est dev...

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Comment cuisiner les legumes surgelés?

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Benjamin Thevenin, diététicien nous en dit plus sur les légumes surgelés et leurs propriétés nutritionnelles. ...

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Oeufs, bon ou mauvais pour la santé?

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Quels sont les apports nutritifs de l’œuf ? Combien d’œufs devons-nous consommer par semaine ? Comment doit se...

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Poulet : Halte aux préjugés !

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Mise au point par Thierry de Spéville, managing director d'Avipro, sur la qualité de l'élevage des poulets Cha...

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Les differents types de farine

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Plusieurs types de pain sont faits à base de plusieurs types de farines. Quels pains et quelles farines privil...

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Les pâtes peuvent vous aider à maigrir

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Les pâtes ont été diabolisées presque autant que le pain. Elle font grossir, dit-on. C’est faux disent les it...

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Les fibres alimentaires : comment ça marche ?

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Quant on veut manger sainement, en général, on compte les calories et les quantités de sucres, de graisses, de...

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Les bienfaits de la grenade, ce «fruit du Paradis»

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Ce n’est pas seulement sa couleur rouge rubis ou ses graines cristallines qui font de la grenade un produit sp...

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Se raser les parties intimes, pas conseillé du tout !

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Ça pique trop ! Ce n’est pas propre ! Bah, tout le monde le fait… Pour des raisons d’hygiène ou simplement pou...

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6 choses qui vous font échouer à votre examen du permis de conduire

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Vous avez échoué à votre examen de permis de conduire ? Ou, vous vous apprêtez à passer l’examen et avez peur...

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Taches blanches sur la peau ? Voici les remèdes

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Vous avez des taches blanches sur la peau ? Elles se trouvent sur le visage, le cou, l’abdomen ou les bras et...

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Votre urine sent fort ? En voici les causes !

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L’odeur de votre pipi ne vous interpelle pas forcément. Après tout, ce n’est qu’une odeur d’urine ! Mais parfo...

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Fellation : 7 conseils pour bien lui donner du plaisir

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Ce n’est un secret pour personne : les hommes adorent qu’on leur fasse une fellation. Mais attention, pas n’im...

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Combien de cheveux avons-nous ? Pourquoi deviennent-ils blancs ? Les couper les rend-ils plus forts ? Etes-vous incollable sur les cheveux ? Faites le test pour le savoir !

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10 question(s)

L’acné concerne uniquement les adolescents, manger du chocolat donne des boutons, il ne faut pas se maquiller quand on a de l’acné… les idées reçues concernant l’acné sont nombreuses mais sont-elles vraies ? Que savez-vous réellement de l’acné ? Faites ce test pour évaluer vos connaissances sur le sujet.

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8 question(s)

On trouve tout un tas de produits minceur sur le marché : réducteurs d’appétit, boissons détox, pilules anti-graisses, produits allégés, etc. De plus en plus de personnes ressentent l’envie de maigrir au plus grand bonheur des laboratoires. Elles semblent bouder les alliés minceur que la nature leur offre. Mais les connaissent-ils seulement ? Et vous, saurez-vous les trouver ? Faites ce test pour évaluer vos connaissances sur les aliments minceur.

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8 question(s)
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