Tous les articles Moi et moi

Cette année, je surpasse ma timidité en 8 étapes

Cette année, je surpasse ma timidité en 8 étapes

Je suis timide. Je n’arrive pas à parler aux gens, j’ai peur de mal faire, j’ai peur d'être embarrassée....

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Vous cherchez une thérapie? Ecrivez!

Vous cherchez une thérapie? Ecrivez!

En juin 2008, le Journal of Pain and Symptom Management a publié une étude : un groupe de patients atteints du...

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Stress, angoisse ou anxiété : quelle différence ?

Stress, angoisse ou anxiété : quelle différence ?

Stress, angoisse, anxiété… personne n’est épargné. Le travail, les études, la vie de famille, etc. nous placen...

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4 astuces pour aider ceux qui se réveillent la nuit à se rendormir

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Vous n’arrêtez pas de vous réveiller la nuit ? Et vous n’en pouvez plus de contempler le plafond ou compter le...

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Maladresse quand tu nous tiens : 5 astuces pour s’en débarrasser

Maladresse quand tu nous tiens : 5 astuces pour s’en débarrasser

Il n’est pas rare d’entendre des personnes se plaindre de leur maladresse : ayo, tou seki mo trape mo kase ou...

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Virginie Manne, une non-hindoue qui adore le sari !

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Voilà quelque chose que nous ne verrons pas facilement dans un autre pays. En début de semaine, Brinda, ma col...

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Portrait d’un ‘burn outé’

Portrait d’un ‘burn outé’

Le burn-out ou l’épuisement professionnel, vous connaissez ? Pour vous aider à mieux comprendre ce trouble, no...

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Les gribouillis : décryptage de ces gestes instinctifs pas aussi anodins que cela

Les gribouillis : décryptage de ces gestes instinctifs pas aussi anodi

Vous êtes au téléphone ou vous assistez à une réunion. Vous avez avec vous un stylo et un morceau de papier au...

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Portrait d’une femme soumise

Portrait d’une femme soumise

Avant, la femme était considérée comme le sexe faible. Avant, les femmes se mariaient tôt et subissaient, impu...

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L’empire de l’apparence

L’empire de l’apparence

L’habit ne fait pas le moine, il ne faut pas juger un livre à sa couverture, tout ce qui brille n’est pas or…...

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Nygel Evenor, homosexuel : « Seul Dieu me jugera »

Nygel Evenor, homosexuel : « Seul Dieu me jugera »

Certains affirment que l’homosexualité serait biologique ; un certain Jacques Balthazart, chercheur en neuroen...

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Dormir nu : 6 bonnes raisons de mettre de côté votre pyjama !

Dormir nu : 6 bonnes raisons de mettre de côté votre pyjama !

Vous êtes quelqu’un de pudique et vous préférez savoir vos vêtements sur vous la nuit, surtout au moment d’all...

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