« Ce n’est pas la peur de mourir mais la joie de vivre qui poussera un individu souffrant de troubles cardiaqu...
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Vous aimez vous balader avec votre gros sac à main. Il y abrite vos indispensables mais aussi vos « on ne sait...
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Vous pensez que vous êtes un(e) pro de l’hygiène ? Eh bien non ! Il y a certaines parties de notre corps que n...
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Ah les pellicules. Ces petits flocons blancs qui nous causent de grands soucis. En sus d’être inesthétiques, l...
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Savez vous que les personnes qui sont intolérantes au gluten ont moins de rapports sexuels que la moyenne des...
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Qui n’a jamais simulé un orgasme lors d’un rapport sexuel ? Soyez honnête ! Pour pimenter leurs ébats, certain...
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Qu’il soit dans la cuisine, dans la salle de bain ou en extérieur, le granit a besoin d’un bon entretien. Peu...
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Vous pensez que faire du yoga consiste à s’asseoir en tailleur et à respirer en ayant l’air illuminé ? Eh bien...
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Vous ne faites pas de jogging ni de marche à pied, vous allez encore moins à la gym, pourtant vous êtes persua...
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Fatigue, mal de ventre, repas à préparer, il fait froid… tous les moyens sont bons pour éviter une séance de s...
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Ces crêpes au sucre sont succulentes et faciles à faire. Catherine de Central Distributors nous explique comme...
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Ce curry de chou-fleur est délicieux et facile à réaliser. Le curry est légèrement épicé tandis que le lait de...
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Que faire lorsqu’au beau milieu de la nuit vous vous réveillez et n’arrivez pas à retrouver le sommeil ? Le Dr...
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Vous êtes fatigué, si fatigué que vous ne voulez même pas compter des moutons. Mais voilà que le sommeil vous...
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Toutes les nuits, c’est la même histoire. Votre compagnon ronfle et vous avez droit à des symphonies improvisé...
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Lorsqu’on dort peu ou lorsqu’on a des horaires improbables, il est presque inévitable de se réveiller fatigué(...
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Vous arrive-t-il de vous réveiller fatigué, après une nuit de sommeil ? Si c’est le cas, il est important de t...
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Selon un proverbe anglais, le sommeil est le meilleur cordial que la nature ait préparé pour l’homme et c’est...
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Quand on parle de sommeil, on parle aussi de durée idéale… Ce chiffre magique qui nous permettrait de nous rév...
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S’il y a bien une chose qui empêche la plupart d’entre nous de dormir la nuit, ce sont les ronflements ! Ces n...
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Tou le swar, mem zafer… Tourne vire lor lili… ep, somey fini kase ! Vous vous retrouvez alors à admirer le pla...
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« Manquer de quatre heures de sommeil équivaut à la même baisse de concentration qu’une personne ivre. » Oui,...
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Les paupières lourdes, des picotements dans les yeux, les bâillements fréquents, engourdissement des jambes, l...
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Il n’y a rien de tel qu’un sommeil réparateur. Or, celui-ci peut être perturbé par plusieurs facteurs dont l’u...
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