Hypnose, hypnothérapie et programmation neurolinguistique | Objectif Santé

Hypnose, hypnothérapie et programmation neurolinguistique

D’abord les mythes autour. Et les caricatures. Une voix graveleuse et saccadée qui cherche à vous endormir par tous les moyens. Paupières lourdes, état second… L’hypnose n’a pas toujours eu bonne presse ni bonne réputation. Et pourtant, elle permet aujourd’hui d’effectuer des travaux considérables au niveau de la reprogrammation du subconscient et de l’émotion. Et ce, à travers la programmation neurolinguistique

Hypnose, hypnothérapie et programmation neurolinguistique

L’hypnose et l’hypnothérapie, pour une modification comportementale positive

Nous sommes ici loin de l’hypnose saupoudrée d’art divinatoire ou de prédictions devant une boule de cristal. L’hypnose et la programmation neurolinguistique sont constituées de techniques spécifiques scientifiquement validées et prouvées par l’expérience.

Elles ont pour but de déconstruire et de changer nos anciens schémas mentaux pour être dans un état plein de ressources, et optimiser le potentiel de tout individu.

De ce fait, l’hypnothérapie, à travers la reprogrammation totale du subconscient, amène une meilleure qualité de vie, personnelle comme professionnelle. De nombreuses recherches entreprises au cours de ces dernières années ont permis de démontrer les multiplesbienfaits de l’hypnothérapie.

À travers l’hypnothérapie,  le sujet se détend tout en gardant un esprit alerte et réceptif. Il s’agira dès lors d’éliminer le manque d’harmonie entre les deux fondamentaux : je veux et je peux. Afin de faire  tomber les barrières mentales critiques chargées de tensions, de vives émotions et de crispations. 

Une PNL permet de sentir une énergie forte et positive, l’imaginer et la visualiser, afin qu’elle puisse de facto remplacer l’expérience négative qui subsiste. Une fois les désastreuses images remplacées par d’autres, beaucoup plus plaisantes, le cerveau ne peut plus faire la distinction entre la fiction et la réalité. Sa réalité devient alors celle que lui présente le sujet.


L’hypno-anesthésie

L’hypno-anesthésie permet désormais de vivre les interventions chirurgicales sous hypnose. De plus en plus pratiquée à l’étranger, l’hypno-anesthésie est vivement recommandée pour ceux qui supportent mal la morphine ou les effets post-opératoires d’une lourde anesthésie. L’avantage d’une telle démarche permet au patient de rester calme et d’avoir une meilleure gestion de stress pré comme postopératoire. Cette technique anesthésiante n’est hélas, pas encore ancrée dans les mœurs mauriciennes. Si les médecins sont d’accord pour tenter l’expérience, les administrations des cliniques privées mauriciennes ne souhaitent pour l’instant pas se prononcer sur le sujet.

Les quatre principales raisons pour lesquelles on se tourne vers l’hypnothérapie :

  • Crise d’angoisse et de panique
  • Besoin d’arrêter la cigarette
  • Désir de combattre la dépression
  • Stress post-traumatique

Richard Gourel de Saint Pern est un Certified Hypnotherapist du Hypnosis Motivation Institute-USA, Certified Master Coach du Behavioural Coaching Institute-UK, et Certified NLP Practitioner par le Contemporary International Academy of NLP-UK.
Membre de l’Hypnotherapists’ Union Local 472, Californie, de l’International Coaching Council-ICC, il est aussi membre professionnel du AHA-American Hypnosis Association. Il est certifié Analyste en 3 outils de personnalité. Il tient aussi un cabinet de consultation privé en Hypnothérapie et Life Coaching.

Richard Gourel de St Pern a collaboré à l’élaboration du présent article.
 

Sur le même sujet

Le Reiki : un phénomène énergétique unique

Le Reiki : un phénomène énergétique unique

Phénomène énergétique unique et qui n’est pas encore parfaitement expliqué par les scientifiques, le Reiki n’i...

Lire

Méditation : 8 raisons de s’y mettre!

Méditation : 8 raisons de s’y mettre!

Dans notre monde en perpétuelle agitation, se recentrer devient une véritable nécessité !  Mais voilà, impossi...

Lire

La micro-méditation ou méditer 5 minutes par jour

La micro-méditation ou méditer 5 minutes par jour

La journée a été longue, stressante, déprimante ? Besoin de relâcher un peu la pression ? Prenez quelques minu...

Lire

Donner du sens à sa vie, pour la vivre p

Donner du sens à sa vie, pour la vivre pleinement et mieux l’apprécier

La vie vaut la peine d’être vécue, c’est sûr. Et pour mieux l’apprécier, il est parfois important de lui donne...

Lire

10 manières d’élever votre vibration

10 manières d’élever votre vibration

Pour vivre une vie positive et sereine, il faut augmenter ses vibrations. Sachez que dans la vie, tout est éne...

Lire

A lire aussi

Les erreurs à ne plus commettre avec ses sous-vêtements

Les erreurs à ne plus commettre avec ses sous-vêtements

Lorsqu’il s’agit de choses qui sont mauvaises pour la santé, on pense au sucre, au gras, au tabac, à l’alcool...

Lire

Placer son argent, comment ça marche ?

Placer son argent, comment ça marche ?

Tout d’abord, il est nécessaire d’avoir une vue d’ensemble des différents types de produit d’investissement di...

Lire

Pourquoi l’insuline fait-elle grossir ?

Pourquoi l’insuline fait-elle grossir ?

La prise de poids est un effet secondaire fréquent chez les personnes qui prennent de l’insuline – une hormone...

Lire
L'annuaire des professionnels

Sur le même sujet

Le Reiki : un phénomène énergétique unique

Le Reiki : un phénomène énergétique unique

Phénomène énergétique unique et qui n’est pas encore parfaitement expliqué par les scientifiques, le Reiki n’i...

Lire

Méditation : 8 raisons de s’y mettre!

Méditation : 8 raisons de s’y mettre!

Dans notre monde en perpétuelle agitation, se recentrer devient une véritable nécessité !  Mais voilà, impossi...

Lire

La micro-méditation ou méditer 5 minutes par jour

La micro-méditation ou méditer 5 minutes par jour

La journée a été longue, stressante, déprimante ? Besoin de relâcher un peu la pression ? Prenez quelques minu...

Lire
La réponse

Bonjour Monsieur Je comprends que vous ayez des difficultés à en parler mais rassurez-vous ; vous n'avez aucune raison d'ê...

Vous avez une question?

Les sujets plus

Se raser les parties intimes, pas conseillé du tout !

Se raser les parties intimes, pas conseillé du tout !

Ça pique trop ! Ce n’est pas propre ! Bah, tout le monde le fait… Pour des raisons d’hygiène ou simplement pou...

Lire

6 choses qui vous font échouer à votre examen du permis de conduire

6 choses qui vous font échouer à votre examen du permis de conduire

Vous avez échoué à votre examen de permis de conduire ? Ou, vous vous apprêtez à passer l’examen et avez peur...

Lire
Moi

Taches blanches sur la peau ? Voici les remèdes

Taches blanches sur la peau ? Voici les remèdes

Vous avez des taches blanches sur la peau ? Elles se trouvent sur le visage, le cou, l’abdomen ou les bras et...

Lire

Votre urine sent fort ? En voici les causes !

Votre urine sent fort ? En voici les causes !

L’odeur de votre pipi ne vous interpelle pas forcément. Après tout, ce n’est qu’une odeur d’urine ! Mais parfo...

Lire

Fellation : 7 conseils pour bien lui donner du plaisir

Fellation : 7 conseils pour bien lui donner du plaisir

Ce n’est un secret pour personne : les hommes adorent qu’on leur fasse une fellation. Mais attention, pas n’im...

Lire

Combien de cheveux avons-nous ? Pourquoi deviennent-ils blancs ? Les couper les rend-ils plus forts ? Etes-vous incollable sur les cheveux ? Faites le test pour le savoir !

Faites le test
10 question(s)

L’acné concerne uniquement les adolescents, manger du chocolat donne des boutons, il ne faut pas se maquiller quand on a de l’acné… les idées reçues concernant l’acné sont nombreuses mais sont-elles vraies ? Que savez-vous réellement de l’acné ? Faites ce test pour évaluer vos connaissances sur le sujet.

Faites le test
8 question(s)

On trouve tout un tas de produits minceur sur le marché : réducteurs d’appétit, boissons détox, pilules anti-graisses, produits allégés, etc. De plus en plus de personnes ressentent l’envie de maigrir au plus grand bonheur des laboratoires. Elles semblent bouder les alliés minceur que la nature leur offre. Mais les connaissent-ils seulement ? Et vous, saurez-vous les trouver ? Faites ce test pour évaluer vos connaissances sur les aliments minceur.

Faites le test
8 question(s)
Parlons-Nous
Vous souhaitez témoigner, partager votre expérience ? Contacter Anne Gaelle en écrivant à redaction@objectifsante.mu

Rechercher

L'annuaire des professionnels

Message envoyé!

Merci de votre message, nous vous répondrons le plus rapidement possible.

Contactez-nous

Ce formulaire recueille votre nom, numéro de téléphone et adresse e-mail afin que nous puissions répondre à votre demande. Veuillez consulter notre politique de confidentalité afin de prendre connaissance sur la façon dont nous protégeons vos informations.

Mettez du bien-être dans votre boîte mail

Abonnez-vous à la newsletter

Merci de vous être abonné.