Faire du sport en chassant le Pokemon ?

Aller à la recherche de Pokemon est devenu la nouvelle activité préférée des jeunes et moins jeunes depuis quelque temps. Depuis que la chasse a été ouverte, les joueurs sont nombreux à courir à droite et à gauche à la recherche de Pikachu et de ses amis. En effet, le but de ce jeu est bien de marcher… de marcher beaucoup avant de trouver l’ombre d’un Pokemon. Résultat : on fait du sport sans s’en rendre compte et on profite de ses bienfaits.

Pokemon Go : attrape-le si tu peux !

C’est le nouveau jeu qui fait le buzz en ce moment. Pour ceux qui seraient passés à côté de ce nouveau phénomène planétaire, Pokemon Go est un jeu qui incite les joueurs à aller à la recherche de ces créatures en parcourant les rues et en profitant de l’air extérieur. Pour jouer à ce jeu, il faut se bouger : sortir de la maison et marcher. C’est non seulement un moyen de dépenser des calories, mais aussi un outil de socialisation intéressant, pour les jeunes et les moins jeunes.

Faites du sport mine de rien

Le sport, ce n’est pas pour vous et vous n’avez jamais téléchargé d’application de coaching sportif sur votre téléphone mobile. Mais, il y a peu, vous avez découvert le phénomène Pokemon Go et depuis, vous êtes accro ? C’est tout compte fait une bonne nouvelle parce que l’air de rien, vous commencez à marcher, à faire des promenades, voire à rentrer chez vous à pied plutôt qu’en autobus… Et vous ne vous en rendez même pas compte. Finalement, c’est une bonne nouvelle, non ?

Nick Johnson, un joueur qui a frappé fort !

Certains, cependant, n’hésitent pas à se déplacer sur de longues distances et même à prendre l’avion pour chasser le Pokemon. Non ! Ce n’est pas une blague. L’Américain Nick Johnson est allé au bout de sa quête et a réussi à attraper tous les Pokemon en marchant 152 kilomètres et en faisant le tour du monde. C’est ce qu’on appelle une volonté de fer ! Il s’est rendu à Hong Kong, à Sydney et à Tokyo pour retrouver ces petites créatures !

Marcher pour progresser dans le jeu

Pokemon Go exige parfois que l’on parcoure plusieurs kilomètres en gardant un bon rythme pour progresser dans le jeu. Lors de vos explorations, vous pourrez tomber sur des œufs qui écloront lorsque vous aurez parcouru une distance précise et pour cela, il faut bien marcher. Comme récompense, vous verrez éclore des Pokemon que vous n’aurez jamais vus auparavant !

Êtes-vous prêt à marcher des kilomètres ?

Pokemon Go permet à ses adeptes de faire de la marche, un véritable sport, qui comporte plusieurs bienfaits. Par exemple, cette activité physique permet d’augmenter son tonus musculaire, d’améliorer sa posture, mais aussi de stimuler son système cardiovasculaire et respiratoire tout en réduisant le stress.

Qui l’eut cru ! Les vertus fortuites de ce jeu ne sont donc pas à ignorer. Voilà donc une façon comme une autre de faire un peu d’exercice au quotidien, voire se remettre en douceur au sport. Vous êtes prêt ? Un, deux, trois… Go !

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